Fájdalom a fenékben
Tábornok
A fenék területe által okozott fájdalom a legtöbb fájdalom esetén téved derék érzékelt.
Ennek fő oka az, hogy a fenék fájdalma általában a test más részeire is kiterjed sugárzik.
Ilyen módon az eredeti fókusz gyakran nagyon későn lokalizálódik, és az alapbetegséget ennek megfelelően előrehaladott stádiumában kezelik.
A fenék fájdalma mind intenzitása, mind minősége szempontjából változhat (szúrás, unalmas, húzás, égő) nagyban különböznek egymástól.
A legtöbb esetben a panaszokat elsősorban az érintett beteg érzi futás, lehajlás vagy álló helyzetben.
Ezenkívül az ok-okozati betegségek többsége fájdalmat okoz, amely kezdetben csak akkor fordul elő, amikor teher előfordul.
A betegek a betegség korai szakaszában teljesen tünetmentesek.
Csak az alapul szolgáló változás előrehaladtával merül fel Nyugtató fájdalom.
Sok, a fenék fájdalmától szenvedő beteg összehasonlítja a panaszok intenzitását a tipikusokkal Isiász fájdalom.
Ez a tény azzal magyarázható, hogy sok esetben az ülőideg közvetett módon részt vesz a fenék fájdalmainak kialakulásában.
A gyulladás esetén Gluteális izmok (Gluteális izmok) gyakran megnő a Izom hasa.
Ez az ülőideg közvetlen irritációjához és a tipikus tünetekhez vezethet.
A fenék fájdalma elvileg fordul elő bármely életkorban tovább.
Az érintett betegek közötti nemek közötti megoszlás szinte azonos.
Ennek ellenére az idős emberek gyakran fájdalmat tapasztalnak a fenékükön.
Ennek oka az a tény, hogy az öregedéskor gyakran jelentősen csökken a mellkas izma.
Ily módon az izmok alatt futó ideg egyenes lesz hosszú ülés erősen irritált.
Ezen felül megfigyelhető, hogy elsősorban az irodában dolgozó emberek vagy a ferde a fiziológiai testtengely különösen gyakran fenék fájdalmak vannak.
A fenék fájdalmait azonban nem mindig kell kezelni.
Sok esetben a tünetek teljes regressziója még orvosi beavatkozás nélkül is fennáll.
A fenék krónikus és / vagy gyakori fájdalmától szenvedő embereknek sürgősen orvoshoz kell fordulniuk, és tisztázniuk kell a tünetek okát.
Tünetek
Az érintett betegek többsége súlyos fájdalmat érez a fenék területén, különösen járás, ülés és / vagy lehajlás esetén.
Az érintett személyek által érzékelt fájdalom minősége a szúró nak nek unalmas vagy égő.
A fenék fájdalma egyetlen pontra vagy az egészre összpontosíthat Fenék előfordul.
Ezenkívül a fenék fájdalmát kiváltó betegségek a legtöbb esetben panaszokat okoznak a nyaki környékén is Vissza és a Comb okozni.
Az okotól függően a beteg által érzékelt fájdalom már lehet békében vagy csak hosszabb után Stressz fázis előfordul.
Ezen túlmenően néhány érintett személy leírja a megkülönböztetés érzését Fáradtság a Gluteus és combizmok.
Az általános tünetek megjelenése (például láz) lehetséges bizonyos alapvető betegségek esetén.
Kinevezés Dr.?
Örömmel tanácsollak!
Ki vagyok én?
A nevem dr. Nicolas Gumpert. Ortopédiai szakember vagyok és a alapítója.
Különböző televíziós műsorok és nyomtatott sajtó rendszeresen jelentést tesz munkámról. A HR televízióban 6 hetente láthatsz engem élőben a "Hallo Hessen" csatornán.
De most már eleget jeleztünk ;-)
Annak érdekében, hogy sikeresen kezeljék az ortopédiát, alapos vizsgálat, diagnózis és kórtörténet szükséges.
Különösen a gazdasági világunkban nincs elegendő idő az ortopédia komplex betegségeinek alapos felismerésére, és így célzott kezelés megkezdésére.
Nem akarok csatlakozni a "gyors késlehúzó" ranghoz.
Bármely kezelés célja műtét nélküli kezelés.
Az, hogy melyik terápiával érik el a legjobb eredményeket hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni.
Meg fogsz találni engem:
- Lumedis - ortopéd sebészek
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Itt találhat időpontot.
Sajnos jelenleg csak a magán egészségbiztosítóknál lehet egyeztetni. Remélem a megértését!
Ha többet szeretne tudni rólam, lásd: Lumedis - Ortopédia.
Fenék fájdalma
(Félfenék)
- Gerincvelő (gerincvelő)
- Iliac címer - Iliac címer
- Lumbális sacrum idegplexus
Lumbosacral plexus - Iliac gombóc - Ala ossis ilii
- Körte alakú izom -
Piriformis izom - Nagy gördülő domb -
Nagyobb csávó - Combcsont fej (= combcsont fej) -
Fej femoris - Ischium - Os ischii
- Ülőideg - Ülőideg
- Combcsont -
Corpus femoris - Az ágyéki és a nyaki törés -
Hegyfok - Közép - Gluteus medius izom
- Sacrum - Keresztcsont
- Gluteus izom -
Gluteus maximus izom - Bursa (nagy gördülő domb) -
Trochanteric bursa - Iliac-tibialis ín -
Iliotiális zenekar - Cam sértés
- Fogó megsértése
A - Piriformis-szindróma -
Az ülőideg irritációja
Piriformis izom
B - Lumboischialgia -
Fájdalom a gerinc és a gerincvelőben
Lábfájdalom az ülőideg felett
C - trochanterikus bursitis -
A bursae gyulladása
csípőízület
D - Kombinált csípőbetegségek -
Cam sértés
(Vezérműtengely ütközés) és
Fogó megsértése
(Csipeszes ütés)
Az összes Dr-Gumpert kép áttekintése megtalálható a következő webhelyen: orvosi illusztrációk
Fenék fájdalmainak okai
A fenék fájdalmainak különféle okai lehetnek.
A legtöbb esetben nincs tényleges betegség.
Az érintett beteg által észlelt panaszokat ezért külső kiváltók váltják ki (például egy új kerékpár-nyereg) orvosi beavatkozás nélkül nagyon rövid idő alatt okoz és eltűnik.
Még a klasszikus "fájó„A fenék egyik fájdalomának egyik tipikus oka.
A fenék panaszának megjelenésének leggyakoribb okai azonban a test mozgásszervi és tartó szerveinek diszfunkciói (Ingek, ínszalagok és izmok).
Ebben az összefüggésben a funkcionális rendellenességek különféle formáit lehet megkülönböztetni. Számos érintett beteg úgynevezett "myofascial fájdalom" tovább.
Ez az izmok és / vagy az inak feszültségére vonatkozik, amelyeket főként a helytelen testtartás és a monoton mozgások okoznak.
Ezekben a betegekben a fizikai vizsgálat során általában szignifikáns indukciókat lehet érezni.
Ez a téma is érdekli: A csont bőrének gyulladása a coccyxen
A fenék fájdalmának egyéb gyakori okai a következők:
Piriformis-szindróma
A fenék fájdalmának az úgynevezett funkcionális okai a Piriformis-szindróma.
Ezt az állapotot az ülőideg tartós irritációja okozza. Általában az érintett betegek a fenékben fájdalmat tapasztalnak, amely a csípőtől a combig terjedhet.
A legtöbb esetben a tünetek hasonlítanak a gerincvelő gerincének klasszikus herniated korongjára.
Még a tapasztalt orvos számára is nehéz megkülönböztetni a piriformis-szindrómát a gerincvelő gerincének herniated korongjától.
Ennek a szindrómának a neve a piriformis izomra nyúlik vissza, amely mind belső, mind külső nyomást gyakorolhat az ülőidegre.
A piriformis-szindróma kialakulása általában a tartós, monoton stresszre vezethető vissza.
Ezért különösen a sportolók (például állóképességű futók) érintett.
A fenék területén az ülőideg irritációja által okozott fájdalmat balesetek vagy fenékre esés is okozhatja.
Ezenkívül a hajlítás, a nem megfelelő hajlítás vagy a nehéz tárgyak emelése a talpas helyzetből gyakran ilyen fájdalomtünetekhez vezet.
További információ a témáról: Piriformis-szindróma és A Piriformis-szindróma tünetei.
A fenék fájdalmának másik oka a fenék szakadt izomrostja is lehet. Az izomrostszakadás gyakran akkor fordul elő, amikor az izmok még nem felmelegedtek, az izmokat megfeszítik és felhasználják a fiziológiai szint felett. Erős, szúró fájdalmat érezhet, amely a hát vagy a comb felé is húzódhat. A sérülés súlyosságától függően véraláfutás vagy duzzanat is előfordulhat az érintett területen. Ha gyanítja, hogy szakadt izomrost, akkor azonnal abba kell hagynia a testmozgást, és lehűtnie és meg kell védenie az érintett területet.
Olvassa tovább a témáról a következő címen: Szakadt izomrost a fenékben
Sacroiliac ízületi rendellenességek
Ezenkívül a A sacrum és a csípőízület fájdalmat okoznak a fenék területén.
Ebben az összefüggésben a blokád az ízület. Az elzáródás miatt az alsó hát és a medence közötti ízületek területén az egyes szalagok, inak és izmok kölcsönhatása megszakad (úgynevezett sacroiliac ízület; röviden: ISG).
Ez a funkcionális rendellenesség az izmok feszültségét és az ismétlődő elzáródásokat eredményezi, amelyek súlyos fájdalmat okoznak a fenékben.
A legtöbb esetben az érintett betegeknél a diszfunkció oka mechanikai tényezők.
Mindenekelőtt a rossz testtartás és az atlétika túlterhelés gyakran szerepet játszanak a betegség kialakulásában. Ez egyoldalú is lehet Láb rövidítése, megnövekedett görbületei Ágyéki gerinc előre és degeneratív Közös változások (például csípőízületi artrózis) legyen az oka.
igazi isiában
A funkcionális változások sokkal gyakoribb fájdalmat okoznak a fenékben, de az ülőideg közvetlen károsodása a tünetek kialakulásáért is felelős.
A legtöbb esetben az idegek közvetlen károsodását az ideggyökér közvetlen közelében található irritáció okozza.
Ezekben az esetekben az érintett betegek éles fájdalmat éreznek az egyik fenékétől kezdve meghatározott bőrfelület lehúzza a lábát. A beteg által észlelt tünetek nagyjából megfelelnek az oldalsó nadrág varrásának.
Ugyanezen a területen bizsergő érzés és / vagy a Zsibbadtság.
A lábizmok idegi beidegződésének az idegkárosodás által kiváltott fojtása miatt, a Izom atrófia figyelni kell.
Az ülőideg gyökerének irritációját általában a korong kiütés okozott. Ezenkívül a csontos spurs és a csontszerkezet betegségei (például a csontritkulás) az ideggyök károsodásához vezet.
diagnózis
A fenék területén állandó vagy ismétlődő fájdalomtól szenvedő betegeknek sürgősen orvoshoz kell fordulniuk és tisztázniuk kell az alapbetegséget.
A fenékfájás diagnosztizálásának legfontosabb lépése az orvos-beteg részletes konzultációja (Műszaki kifejezés: anamnesis).
A beszélgetés során mind a intenzitás, valamint a minőség feltárják a fájdalmat.
A fizikai tevékenységek és a tünetek megjelenése közötti időbeli kapcsolat szintén megadhatja a mögöttes probléma kezdeti jelzését.
Az orvos-beteg interjút általában kiterjedt fizikai interjú követi vizsgálat amelyben figyelmet szentelnek a fájdalom kiváltóinak és a testtengely esetleges eltéréseinek.
Általában, ha a fenék fájdalmas, a képalkotást úgy készítik el A medence MR-je - vagy ritkábban CT-Belépés.
Ezeket a módszereket összehasonlítják a klasszikusokkal Röntgen célzottabb diagnózis lehetséges.
terápia
A fenék területén a fájdalomkezelés az alapállapottól függ.
Ezért kiterjedt Diagnózis nélkülözhetetlen az optimális kezeléshez.
Az érintett betegek fenék fájdalmat érezhetnek első alkalommal fájdalomcsillapítók (fájdalomcsillapítók) Segítség.
Különösen a hatóanyagokat tartalmazó gyógyszerek ibuprofen és Paracetamol egyelőre habozás nélkül el lehet venni.
Ha a fenékizmok kisebb sérülései okozzák a kellemetlenséget, az már megfelelhet Pihenő fázis és körültekintően Menő a fájdalmas terület megkönnyebbüléshez vezet.
A fenék területén fellépő fájdalom, amelyet általában funkcionális okokból kell kiváltani fizioterápiás kezelni kell.
Minden kezelési ülés alatt lesz nyújtás és kiegészítő fizikoterápiás alkalmazások (például elektromos áram vagy ultrahang alkalmazás) végzett.
A fenékfájás fizioterápiás kezelésének célja az erős fájdalmak enyhítése Izomfeszültség.
Ha az ok funkcionális, szükség esetén fájdalomcsillapítókat is be lehet venni.
Az ibuprofen és a paracetamol mellett a nagyon kifejezett tünetekkel küzdő betegek gyenge is lehetnek Ópium-kiegészítő kap felírást.
Fenék fájdalma a Isiász a legtöbb esetben szélesebb körű terápiát igényelnek.
Jelenleg különféle kezelési stratégiák vannak használatban, amelyeket az adott beteg tüneteitől függően alkalmaznak.
Az egyik leggyakrabban végrehajtott módszer az úgynevezett "Lépés tárolás“.
Ezzel a módszerrel megkönnyebbíthető a hát alsó része és a hát Ülőideg lazzíts.
Ez magában foglalja az általános fizioterápiát és a Elektromos impulzusok a fenék fájdalomban szenvedő betegek egyik leggyakoribb kezelése.
Az érintett betegek gyógyszeres kezelése olyan gyógyszereket is magában foglal, amelyek gátolják a gyulladásos reakciókat és a fájdalmat.
A legtöbb esetben az lesz Nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok, például az aszpirin) és kortizonHasznált készítmények.
A fenék idegkárosodása által okozott fájdalom másik hatékony kezelése az úgynevezett "periradikuláris kezelés“ (röviden: PRT).
Ez a módszer különleges Injekciós kezelés amelyben a gyógyszert helyileg alkalmazzák az ideg zsibbadására.
A fenék fájdalma, amelyet a tályog a medence vagy a sérülés vagy idegen test által kiváltott tályog okozta, a legtöbb esetben sebészi kezelést kell végezni.
Az érintett betegekben a Abscess üreg Bőrmetszésen keresztül kinyílt, és a benne lévő gennyet eltávolítottuk. Ezen felül, miután a tályog megnyílt, a Antibiotikus kezelés meg kell kezdeni.
megelőzés
Az esetek többségében a fenék területén a fájdalom a testtengely veleszületett eltéréseinek vagy szerzett testtartási problémáknak köszönhető.
Ezért az ilyen fájdalomtünetek megjelenéséhez vezető legtöbb ok oka lehet adaptált életmód meg kell akadályozni.
Különösen a Súly csökkentés és megfelelő szintű fizikai Mozog alapvető szerepet játszanak a fenék fájdalmainak megelőzésében.
A fájdalom lokalizációja
Fájdalom a fenékben és a comb fájdalma
A fenékből vagy a hát alsó részéből származó fájdalom néha a lábakig terjed.
Ha a fájdalom az alsó részről a lábak felé sugárzik, sok esetben az adott ideget lehet azonosítani. Az idegek, amelyek felelősek az izmokért és a láb bőrterületeiért, a gerinc mély területein, az utolsó deréktáji csigolyák és a szakrális csigolyák eleje között, a sacrum területén származnak.
A közismert szindróma, amely fájdalmat okoz, amely a fenékön kezdődik és a lábig terjed, az úgynevezett "piriformis szindróma". A fájdalmat úgy írják le, hogy húzza és szúrja a comb hátulját. Súlyos esetekben bizsergés és zsibbadás léphet fel a lábujjakban. Az idegfájdalom oka a „piriformis izom”, amely a nagy ülőideg közvetlen közelében fut.
Súlyos irritáció esetén a hát aljától a lábujjakig fájdalom jelentkezik. Az alsó rész hátsó sárgája is hasonló tüneteket válthat ki. Fontos, hogy az ortopéd sebész részletesen megvizsgálja a "megcsúsztatott lemezt".
Ha a betegnek megengedheti, hogy felemelt térdével felemeli a lábát fekvő helyzetben, akkor a piriformis szindróma nem szenvedhet fájdalmat. Ha továbbra is fáj, akkor feltételezhető, hogy a gerincből vagy a sacrumból származik. Ha fáj a betegnek, amikor a hajlított lábakat a felső test felé húzza, és ezzel egyidejűleg belső forgással jár, ez piriformis szindróma jele lehet. Mivel ezek a vizsgálatok nem teszik lehetővé a 100% -os diagnosztizálást, a lábak felé jelentkező fenékfájás esetén határozottan konzultálni kell az ortopéd sebészekkel.
A piriformis szindróma kezelését elsősorban fizioterápián keresztül végzik. A piriformis izomt az ortopéd vagy fizioterapeuta utasításait követő speciális gyakorlatokkal kell gyakorolni és az isi ideget meg kell enyhíteni. A fájdalmat előre meg kell enyhíteni a "NSAID" csoport fájdalomcsillapító gyógyszereivel. Ide tartoznak például az ibuprofen, a diklofenak vagy az aszpirin.
További információ a jobb fenék fájdalmáról a cikkben Fájdalom a jobb fenékben.
További információ a témáról: Combfájdalom
Fájdalom a fenékben és a csípőben
A piriformis szindróma mellett, amely csípő fájdalmat is okozhat, ideg, izomzat és csontos okok is előfordulhatnak. Az ízületek degeneratív károsodása hosszú távon kellemetlen fájdalmat okozhat. A tünetek gyakran fájdalom formájában jelentkeznek fizikai aktivitás után, reggel felkelés után vagy edzés után, és hónapok-évek után tartós kellemetlenségekké alakulnak ki.
Az állandó helytelen vagy túlterhelés gyakori következménye az úgynevezett "ISG blokád". Ezt kiválthatja a medence izomfeszültsége, a sacrum érzékeny idegeinek irritációja vagy a csípőízület.
A fájdalom oka a külső csípő területén is lehet, és a fenékre is kiterjedhet. Ha a lábak külső forgó izmai irritálódnak vagy meggyulladnak a csípő külső oldalán lévő csatlakozásaiknál, húzódó, szúró fájdalom kiterjedhet a fenék redőjére.
Maga a fájdalom gyógyszeresen kezelhető. Mivel a fájdalom okai rendkívül változatosak lehetnek, orvoshoz kell fordulni, állandó tünetekkel.
Ez a cikk szintén érdekli Önt: Fájdalom a fenék felett
A jobb és bal oldali fájdalom a fenékben
A legtöbb esetben a fenék fájdalma egyoldalú. Csak a ritkán fordul elő a fájdalom pontosan középen vagy mindkét oldalán egyformán. A fájdalom sok oka könnyen kijavítható, és csak átmeneti. Ez mindenekelőtt magában foglalja Izomfeszültség és könnyű Idegirritáció nem megfelelő stressz vagy túlzott stressz miatt fizikai munka vagy sport során.
Ha a testtartás vagy a terhelés egy bizonyos oldalra van hajlítva, akkor a súly is erre az oldalra tolódik, és ott gyorsan kialakul az egyoldalú fájdalom.
Ha állandó egyoldalas terhelés van, a test hozzászokik. Az egyik oldalon lévő izmok lerövidülnek, az inak is, és súlyos esetekben degeneratív változásokhoz vezethet csont gyere, főleg a Gerinctestek. A fájdalom továbbra is fennáll, és idővel súlyosbodhat.
A rossz testtartást és a helytelen stresszt a mindennapi életben vagy a sportban mindig el kell kerülni és ellensúlyozni kell. Ha a helytelen testtartás miatt enyhe fájdalom jelentkezik, akkor a test automatikusan enyhítő testhelyzetbe lép, amely elősegíti a helytelen testtartást, és hosszú távon még rosszabbá teszi.
A fájdalmat fájdalomcsillapítókkal és gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel lehet megállítani. A súlyos rossz testtartás kijavításához gyakran szükséges szakszerűen irányított fizioterápia.
Fájdalom a fenék ülés közben
Nem ritkán, a fenék fájdalmát írják le, különösen ülés közben.
Az ok nyilvánvaló:
Az összes szakma nagy része ülő helyzetben zajlik, és a medence és a gerinc alsó része állandó, rendkívüli terhelést jelent.
Az egész test és a hátsó ülés fenntartása érdekében az izmokra és a szalagokra állandó megterhelés szükséges. Annak érdekében, hogy lefedje a csípőjét és a hátát, a közbenső helyzetben enyhítő pozíciókat kell vennie, amelyek különösen hátrányosak az alsó részén.Azok számára, akik napi sok órát ülnek, nehéz hosszú távon optimálisan ülni az ergonómia szempontjából.
Tehát ha a fájdalom az, ha túl sokat ülünk, akkor csak néhány dolgot ajánlunk:
A háttámlához igazított asztali szék csodákat hozhat. Hasonlóképpen, a hosszú munkaidő ellenére meg kell próbálnia minimálisra csökkenteni az ülést, és lehetőség szerint álló helyzetben is végezzen munkát állással.
.jpg)
