Alacsony vérnyomás és szédülés
bevezetés
Ki nem tudja? A gyakori szédülés a legrosszabb helyzetekben is kényelmetlen és potenciálisan veszélyes lehet. De nem csak akkor, hanem például gyors felkelés után szédülés is előfordulhat. Ennek okai változatosak, és ezeket nem mindig lehet egyértelműen megfogalmazni. A tényleges okot más tünetek is elfedhetik. Az alacsony vérnyomás azonban gyakori oka. Ha lehetséges, az alacsony vérnyomást tisztázni kell és kezelni kell. A terápia számos lehetőséget kínál, a konzervatív, gyógyszermentes terápiától a támogató intézkedésekig, például kompressziós harisnya és gyógyszeres terápia.
Miért okoz szédülést az alacsony vérnyomás?
Az alacsony vérnyomásnak nem kell szédülnie. A szédülést más betegségek is kiválthatják.
Ezenkívül az alacsony vérnyomást sok országban nem tekintik betegségnek. A szédülés azonban gyakoribb az alacsony vérnyomás esetén. Nagyjából szólva, ez a tényhez kapcsolódik, hogy az agy és más fontos szervek rövid, de néha hosszabb ideig nem kapnak megfelelő oxigénellátást.
Az alacsony vérnyomás okai különféleek és a fizikai inaktivitástól a hormonális okokig vagy fertőzésekig egészen a szív rossz pumpáló vagy vegetatív okaiig terjednek, a test saját receptorainak károsodása miatt.
Minden érv mellett az erek nem pumpálnak elég vért az érintett szervbe (az agyba).
Ennek eredményeként a sejtek egy ideig nem elegendő mennyiségben vannak ellátva, amelyek azonban magas oxigénigényt mutatnak, és nagyon érzékenyek az alulellátásra, ami azt jelenti, hogy rövid ideig nem működnek teljesen.
Mindennek ellenére az alacsony vérnyomás pozitív hatással lehet a testre, és jelezheti az egészséges, aktív életmódot.
Olvassa el erről bővebben az alsó vérnyomás alatt
Mely kísérő tünetek továbbra is előfordulnak gyakran?
Az alacsony vérnyomás okozta, gyorsan kialakuló szédülés esetén valószínűleg a leggyakoribb kísérő tünetek:
- szívdobogás,
- Légszomj,
- rövid eszméletvesztés
- Fejfájás,
- Látási problémák,
- Láthatóság bizonytalansága,
- Pallor és fáradtság.
A versenyző szív esetében ez magyarázható azzal, hogy a test megpróbálja kompenzálni. A többi tünet esetében az oka az elégtelen oxigénellátás. Ezenkívül koncentrációs problémák, feszültség a mellkasban, depressziós hangulat, fülben csengetés vagy akár csökkent étvágy és erős ingerlékenység is előfordulhat.
Olvassa tovább a témáról az alábbiakban: Az alacsony vérnyomás tünetei
Gyors pulzus
A gyors pulzus, műszaki szempontból tachikardia néven is ismert, tipikus kísérő tünet, amely alacsony vérnyomás esetén jelentkezik.
Az alacsony vérnyomás megelőzi a gyors pulzust.
Ennek a gyors pulzusnak az az oka, hogy a test megpróbálja fenntartani a szervek vérellátását az alacsony vérnyomás kompenzálása érdekében.
Ha a vérnyomás gyorsan esik, akkor általában úgy hívják, hogy vér elsüllyed az emberi test kisebb erekbe. Ez azt jelenti, hogy csak egy kis véráram vezet vissza a szívbe, és a vér nagy része nem szívható át a szívön, mivel az érrendszerben helyezkedik el a hirtelen megnagyobbodott artériás ér miatt.
Annak érdekében azonban, hogy a létfontosságú szerveket oxigénnel tudjanak ellátni, a szívet gyorsabb ütemre vagy pulzusra stimulálják. Ennek eredményeként a szívből a fő artériába történő véráramlás részben megnő, és nagyobb mennyiségű vér, tehát oxigén áll rendelkezésre. Az alacsony vérnyomás mértékétől vagy értékétől függően az impulzus elérheti a 200 ütés / perc frekvenciát.
Olvassa tovább az alábbi témát. Alacsony vérnyomás és magas pulzus
hányinger
A hányinger az alacsony vérnyomás általános tünete. A hányinger általában fejfájással, látási zavarokkal, gyengeséggel vagy szédüléssel jár. A hányinger egy rövid pillanatra korlátozható.
Az alacsony vérnyomáshoz kapcsolódó hányinger azonban néhány percig is kényelmetlenül érzi magát, vagy akár hányhat. A hányinger oka az agy csökkentett véráramlása is.
Az oxigénhiány itt játszik fő szerepet. Az agysejtek nagyon érzékenyek a csökkent oxigénellátásra. Ha hiányzik az oxigén energiatermelésükhöz, ez nagyon gyorsan funkciójuk egy részének átmeneti veszteségéhez vezethet, ezért az agysejtek elégtelen véráramlás hiánya miatt képesek megbukni.
Tudjon meg többet erről az alábbiakban: Alacsony vérnyomás és émelygés
fáradtság
A fáradtság az alacsony vérnyomás általános tünete.
Az alacsony vérnyomásnak általában néhány órát vagy néhány napot hosszabb ideig fenn kell tartania. A fáradtság azonban nem érinti mindenkit, akinek tartósan alacsony a vérnyomása. Az is előfordulhat, hogy csak szabálytalanul jelenik meg.
A fáradtság okai továbbra is változatosabbak lehetnek, mint önmagában az alacsony vérnyomás.Az alacsony vérnyomású fáradtság magyarázata azonban az, hogy az agy és a szervek alulellátották.
Az érintett személyek felkelés után azonnal fáradtak, vagy naponta többször pihenniük kell. A teljesítmény szintén jelentősen csökkent, és nem olyan rugalmasak, mint az egészséges emberek. Ezenkívül a fáradtság gyakran csökkent koncentrációval és gyengébb reakcióval jár.
Ha a fáradtság hosszú ideig fennáll és nem magyarázható meg, orvoshoz kell fordulnia a lehetséges súlyos okok tisztázása érdekében.
fejfájás
A fejfájás az alacsony vérnyomás általános észlelhető tünete.
A fejfájás számos változatban megnyilvánulhat, és rövid vagy hosszú ideig fennállhat.
Ez attól is függ, hogy az alacsony vérnyomás rövid vagy hosszú - e. A fejfájásnak itt is más okai lehetnek. A többi tünethez hasonlóan a fejfájás magyarázata az agy csökkentett véráramlása, amely végül az agysejtek oxigénellátásának elégtelenségéhez vezet.
Tudjon meg többet erről az alábbiakban: Alacsony vérnyomás és fejfájás
Mit tehetek az alacsony vérnyomás és szédülés miatt?
Az alacsony vérnyomás és az ezzel járó szédülés terápiás lehetőségei nagyon változatosak és a konzervatív, gyógyszermentes terápiától a támogató intézkedésekig terjednek, például kompressziós harisnya és gyógyszeres kezelés. A konzervatív terápia például életmód megváltoztatását vonja maga után.
Nagyobb figyelmet lehet fordítani a testmozgásra és az állóképességi sportra való átállásra. A szünet a felkeléskor vagy a váltakozó fürdőben szintén hasznos. Önnek is kell elegendő folyadékot inni és sót fogyasztania. A koffein stimulálhatja a keringést is.
Ha ebből semmi sem hasznos, akkor megfontolható a gyógyszeres kezelés. Amint az alacsony vérnyomást először jól kezelik, általában nincs többé szédülés.
További információ a témáról: Alacsony vérnyomás és fejfájás, ezt megteheti
Gyógyszer
Mivel az alacsony vérnyomás kezelésére használt gyógyszereknek, mint a legtöbb gyógyszernek, mellékhatásaik vannak, lehetőség szerint kerülni kell, és először a konzervatív terápiát kell kipróbálni.
Az alacsony vérnyomás okát szintén meg kell találni, és a kezelés ezen alapszik.
Főként két gyógyszert használnak: etilfrint, egy szimpatomimetikumot és dihidroergotamint.
A két hatóanyag közül néhányat szédülés vagy más, az alacsony vérnyomáshoz kapcsolódó tipikus kísérő tünetek kezelésére is használnak.
Az etilefrinnel kapcsolatos további információkért lásd: Effortil®.
Otthoni jogorvoslatok
Az alacsony vérnyomás kezelésére szolgáló otthoni gyógyszerkészítmények mind konzervatív terápia alatt állnak. Minden felhasznált, ami elindítja a ciklust, és hosszú távon stabilizálhatja azt.
Például, mielőtt felkelne, elkezdi kissé mozogni, és felkészítheti a testét erre. A szünetek, amikor felkelnek, megakadályozhatják a vér elsüllyedését és ezáltal az alacsony vérnyomást.
A sportnak, és különösen az állóképességi sportnak hosszú távon képesnek kell lennie a szédülés megelőzésére. A váltakozó fürdõknek vagy a Kneipp-kezeléseknek keringést serkentõ hatása is van. Az úgynevezett kompressziós harisnya szintén hasznos. Megakadályozzák, hogy a keringő vér tartósan belemerüljön a láb erekbe, amelyekben az erek összenyomódnak és a vér visszajut a szívbe.
Elegendő folyadékfogyasztás fontos tényező a vérnyomás hosszú távú emelésében. Ezt a hatást fokozza a fokozott sóbevitel. Itt azonban óvatossággal kell eljárni, mivel ez túlságosan is növelheti a vérnyomást, amelynek számos negatív következménye lehet.
Olvassa el erről a következőt: Otthoni gyógyszerek az alacsony vérnyomás érdekében
homeopátia
Mivel a homeopátia természetes anyagokon alapul, amelyek némelyike olyan élelmiszerekben is megtalálható, mint például a kávé vagy a tea, az ilyen ágensek helyes használata esetén pozitív hatással lehet a vérnyomás.
A kezelõ homeopát utasításait be kell tartani. Mint minden terápiában, az előnye gyakran az együttműködéstől és még a betegnek a terápia sikerébe vetett hitén múlik.
A részleteket lásd Homeopátia alacsony vérnyomás esetén.