A depresszió tünetei

bevezetés

A kollektív kifejezés a depresszió a tünetek egy sorát foglalja magában, különböző expressziós fokú. A betegség formája és lefolyása a legtöbb emberben összehasonlítható, ám ezek eltérőek. Fontos különbséget tenni a hangulatos állapot között, amely normális reakció bizonyos eseményekre, és amelyet az ember kezelhet, és a teljes fújt depresszió között. Az átmenetileg depressziós hangulat a legtöbb embernél előfordul, de meg kell különböztetni a patológiától.

A depresszió jelei

Az alábbiakban bemutatjuk a depresszió tipikus jeleit:

• elhúzódó kitartás depressziós hangulatban
• az élet számos olyan területe, amelyet a negatív hangulat befolyásol
• Mások vigasztalása és együttérzése nem vezet javuláshoz, néha még romláshoz sem
• kifejezett vágy a közelség és a biztonság iránt
• általános listlessness, valamint listlessness és könnyű fáradtság
• Belső nyugtalanság jelenléte idegességgel és céltalan hajtással együtt
• fokozott az önszánalom iránti igény
• Folyamatosan negatív nézőpont jelenléte a saját környezetének gyakran túlzott és túlértékelt értékelésével
• fokozott reménytelenség érzése és egy kifejezett érdektelenség, amely teljes közömbössé válhat
• Gyakran hiányzik a személyes higiénia a motiváció és a teljes hiánytalanság miatt
• az érintett személy gyakran túlérzékeny, ingerlékeny és egyre morcos vagy rosszul jó érzés, ok nélkül, vagy akár agresszív vagy ellenséges hozzáállással rendelkezik
• Alsóbbrendűségi érzések és erős önbecsülés
• Memória és koncentrációs problémák
• Nehézségek a döntések meghozatalában
• növekszik a bűntudat és a szégyen érzés nyilvánvaló ok nélkül, akár az önvádig is
• A kapcsolati rendellenességek előfordulása a másik személy megértésének hiánya miatt
• A belső üresség érzéseinek megjelenése a teljes zsibbadással együtt
• Szorongás vagy pánikroham kialakulása a saját jövőjével kapcsolatban
• Általános bizalmatlanság és paranoia
• obszesszív-kompulzív rendellenesség lehetséges kialakulása

Olvassa tovább a témáról a következő címen: A depresszió jelei

A depresszió diagnosztikai kritériumai

A depresszió súlyosságától függően a fő és a másodlagos tünetek számának és súlyosságának eltérőnek kell lennie. A depresszió diagnosztizálásához a tüneteknek legalább két hétig fenn kell állniuk.

Fő tünetek

• depressziós, depressziós hangulat

• Érdeklődés elvesztése és a boldogság képessége

• Hajtáscsökkentés

Mellékhatások

• Csökkent étvágy

• alvászavarok

• Az önértékelés romlása

• Bűntudat vagy értéktelenség

• Vérképző hajlam

• Öngyilkossági gondolatok

• Koncentrációs nehézség

• Szomatikus szindróma:

  • Felébredni korán

  • Reggel alacsony

  • Fizikai túl- vagy al-aktivitás (gátlás vagy izgatás)

  • Fogyás

  • A libidó elvesztése

Ezek a tünetek bipoláris rendellenességben is megtalálhatók. A zavart, hogy ez egy bipoláris rendellenesség, olvassa el: Melyek a bipoláris zavar tünetei?

Mentális tünetek

kimerültség

A kimerültség olyan tünet, amely sok depressziós betegnél fordul elő. Különféle tünetek okozhatják ezt a kimerültséget. Egyrészt a depresszió gyakran a hajtás erőteljes csökkenéséhez vezet. Ez azt jelenti, hogy bármely tevékenységbe való részvétel sok erőfeszítést igényel. Még a legegyszerűbb dolgok is, mint például a konyhába vagy a fürdőszobába kerülés, rendkívül nehéz lehet. Reggel felkelni nagyon nehéz lehet. Ezenkívül súlyos fáradtság, amely gyakran előfordul depresszióban. Ez egyrészt a gyakran előforduló alvási rendellenességekből adódik, amelyekben az elalvás és az alvás problémái vannak, valamint a nagyon korai ébredésből, hanem a belső ürességből, amely állandó fáradtságot és kimerültséget okoz. A folyamatos érzés, hogy másoknak terhelik a rossz hangulatot, az öröm vagy az érdeklődés hiánya, növeli a kimerültség érzetét. Az öngyilkossági gondolatok és az állandó elterjedés is kimerülten érzi magát.

fáradtság

A fáradtság, mint az állandó kimerültség, a depresszió általános tünete. A fáradtság belülről érzésként jelentkezhet, mivel a depressziós epizód önmagában is nagyon stresszes lehet, de ezt a gyakran előforduló alvászavarok is okozhatják. Az érintettek gyakran panaszkodnak, hogy nehezen tudnak elaludni, vagy hogy éjszaka ébrednek. Nagyon kora reggeli ébredés anélkül, hogy újra el tudnék elalszni, hozzájárul a depresszió fáradtságának tüneteihez.

Kedvetlenség

A szomorúság érzése a depresszió három fő tünete. Ez azt jelenti, hogy az érintettek gyakran elnyomó nehézségeket éreznek, amelyek még a legegyszerűbb tevékenységek elvégzését is rendkívül megnehezítik. A reggeli felkelés már kínzás lehet, mint az egyszerű napi tevékenységek, például a fogmosás vagy a reggeli elkészítése. A legtöbb jelenlegi antidepresszáns célja a hajtóerő növelése, tehát jelentősen csökkenteniük kell a hajtóerő csökkenését, és ezzel biztosítva, hogy az érintettek megkönnyebbüljenek az elnyomó súlyosságtól, és könnyebben térjenek vissza a mindennapi tevékenységekhez.

komor

A vérképződés egy depressziós epizód meglehetősen általános tünete. Az áradás azt jelenti, hogy az érintett személy újra és újra ugyanazokra a dolgokra gondol, a fejben lévő gondolatok körökben forognak és negatív természetűek. Általában van egyfajta kényszer a tenyésztéshez. Ez azt jelenti, hogy az érintettek nem tudnak úszni, nem kapcsolhatók ki, és ezért különösen fájdalmas. Az áttörés egyfajta nem kívánt gondolati kört jelent ugyanazon témák körül. Az érintettek nem gondolkodnak a megoldáson.

Olvassa tovább a témáról a következő címen: Nyúlás

Belső nyugtalanság

A depresszió számos módon felbukkanhat. Sok betegnél bántó gátlás van a belső ürességgel és a mély szomorúsággal. De a testmozgás hiánya ellenére sok beteg belső nyugtalanságot is tapasztal, még akkor is, ha ez eleinte ellentmondásnak hangzik. Az érintettek úgy érzik, hogy nem tudnak pihenni. Gyakran ez is oka a gyakran előforduló kifejezett alvási rendellenességeknek.

Olvassa el a cikket: Az éjszakai nyugtalanság.

félelem

A szorongás a depresszió tünete lehet. A félelmet például az okozhatja, hogy az érintettek minden nap úgy érzik, hogy a nap nem tehető, mert még a legegyszerűbb mindennapi tevékenységek is, például a vásárlás vagy a fogmosás, óriási erőfeszítést igényelnek a csökkent járművezetés miatt. A szomorú és nem megvilágosodott hangulat következtében az érintettek gyakran félnek reggeltől maguktól, hogyan kell átjutniuk a nap folyamán. Vannak olyan depressziós típusok is, amelyek pszichotikus gondolatokkal járnak. Tehát az érintettek megtévesztő ötleteket fejlesztenek ki. Az egyik leggyakoribb téveszmék az elszegényedés kifejezett és megalapozatlan félelme.

Joylessness

Az örömtelenség a depresszió egyik fő tünete. Azok a dolgok, amelyek egyébként örömöt adtak az érintett személynek, ami nevetést okozhattak volna, vagy amelyek egyszerűen csak élvezték a cselekedetüket, már nem mutatják ezt a hatást. Minden kimerítővé és kínzó kötelessé válik. A közepes vagy súlyos depressziós szakaszban szenvedők alig érezhetik az örömöt. Erre példa a gyermekek vagy unokák, akikkel annyira élveztük az időt. A depressziós beteg hirtelen rettenetesen megfeszül, hogy együtt töltsön időt, már nem élvezhetik a gyerekeket, és egyedül akarnak lenni. Ezenkívül gyakran bűntudatot éreznek azért, mert úgy érzik, hogy ilyen örömtelenek, és mivel észreveszik, hogy sok nehézséget okoznak a rokonok számára.

szomorúság

A szomorúság vagy a depressziós hangulat szintén a depresszió három fő tünete. A depressziótól szenvedő emberek szomorú hangulatban vannak, negatív kilátásaik vannak a jövőre nézve, és semmiért nem lehetnek boldogok. A szomorúságot sokan szinte bénítónak tartják, és úgy tűnik, nincs kiút.

pesszimizmus

A depresszióban szenvedő betegek esetében viszonylag jellemző a negatív vagy pesszimista jövőkép. A fájdalmat a betegség miatt éppen az a tény, hogy az érintettek nem tudják elképzelni, hogy néhány hét vagy hónap alatt újra jobban érzik magukat. Negatív és pesszimista önképük is van.

agresszió

Agresszív viselkedés, például erős ingerlékenység és gyors dühkitörések, depresszióban is előfordulhat. Az utóbbi években kimutatták, hogy különösen a depresszióban szenvedő férfiak jobban reagálnak ilyen agresszív viselkedésre és dühkitörésekre. A depresszió jellegzetes tünetei is bennük vannak, ám inkább a háttérben vannak, mint az agresszív összetevőn, amellyel megpróbálják leküzdeni a belső üresség és a mély szomorúság érzéseit.

kiég

A kiégés és a depresszió két különféle betegség: A kiégés még nem külön diagnózis a betegségek osztályozásában. A kiégés és a depresszió egyidejűleg fordulhat elő, így a kiégés depressziós tünetekkel is társulhat. Alapvetően azonban jelenleg azt alkalmazza, hogy a kiégés általában a mindennapi munka életében jelentkező túlzott igényekből fakad, és mindenekelőtt ezt a területet érinti, míg a depresszió minden élethelyzetet érint. Ennek ellenére a két betegségnek, a depressziónak és a kiégésnek sok közös vonása van, amelyek nem mindig könnyítik meg a megkülönböztetést.

Olvassa tovább a témáról a következő címen: Kiégési szindróma

túlérzékenység

A túlérzékenység az érintési ingerek fokozott észlelése szempontjából nem jellemző a depresszió tünete. Az úgynevezett nagy érzékenységet túlérzékenységnek is nevezik. Egyes emberek sokféle ingerre reagálnak (nem csak az érintési ingerekre), sokkal érzékenyebben, mint mások. Eddig azonban nincs tudományos bizonyíték arra, hogy az érzékeny emberek nagyobb valószínűséggel alakulnak ki a depresszióban, vagy fordítva. Az utóbbi néhány évben azonban egyre inkább felmerült a kérdés, hogy lehet-e nélkülözhetetlen kapcsolat, különösen az alternatív orvoslás oldaláról. Ez az ötlet abból a tényből fakad, hogy az alternatív orvoslás jelenlegi véleménye szerint a nagyon érzékeny emberek szintén jelentősen hajlamosabbak a hangulati ingadozásokra. Ez viszont növelheti a depresszió kialakulásának kockázatát.

kedvetlenség

A listlessness egy olyan tünet, amely a depresszió összefüggésében jelentkezhet. Az iránymutatásokban azonban nem a szokatlanságról van szó, hanem az érdeklődés elvesztéséről, az örömteli veszteségről és a hajlandóság hiányáról. A depressziós emberek már nem élvezhetik azokat a dolgokat, amelyek egyébként örülnének. A régi érdekek hirtelen már nem léteznek, és mindennapi tevékenységek megnehezednek. Ezeket a panaszokat tekintik a depresszió fő tüneteinek.

Koncentrációs nehézség

A koncentrációs rendellenességek a depresszióban is gyakoriak. Az érintett embereknek nagy nehézségeik vannak arra, hogy valamire összpontosítsanak. Súlyos depresszió esetén nem tudnak még a legegyszerűbb dolgokra koncentrálni. Például az olvasás sok depressziós ember számára rendkívül nehéz, még akkor is, ha élvezték az olvasást a betegség kezdete előtt. Gyakran csak néhány sort kezelnek, és itt is előfordulhat, hogy annyira koncentráltak voltak, hogy nem tudják emlékezni arra, amit közvetlenül utána elolvastak. A gyógyszeres kezelés megkezdése után a terápia sikerét az is felismerheti, hogy a koncentrálódási képesség lassan ismét növekszik. Gyakran azonban hónapokba telik el, amíg a koncentrációképesség olyan jó, mint a betegség kezdete előtt.

Öngyilkossági gondolatok

Az öngyilkossági gondolatok központi kérdés a depresszióban. Sok depressziós beteg előbb vagy utóbb az öngyilkosságra gondol, mint a depresszió kimenetelének lehetőségére. Semmi esetre sem mindenki, aki rendelkezik ezekkel a gondolatokkal, gyakorlatilag átülteti őket, mindazonáltal a gondolatok nagyon kínzóak. Gyakran nehéz megbirkózni másokkal, mivel az öngyilkosság ma még mindig egyfajta tabu téma. A depresszió messze a leggyakoribb oka az öngyilkossági kísérleteknek Németországban. A betegek nem látnak más kiutat, úgy érzik, hogy már nem tudnak vagy nem akarnak így élni, vagy nagyon attól tartanak, hogy a rokonok túl sokat szenvednek betegségükkel. Az öngyilkossági gondolatok, mint a depresszió tünete, a legtöbb esetben antidepresszánsokkal is jól kezelhetők. A drog- és pszichoterápiás terápia ezért a legfontosabb lépés az öngyilkossági gondolatok ellenőrzése alatt tartásában, mielőtt késő lenne a depresszióban.

Olvassa el a cikkünket is: Milyen jelei lehetnek az öngyilkosságnak?

A depresszió fizikai tünetei

A depresszió fizikai tünetei ugyanolyan kiterjedtek, mint a fent felsorolt ​​pszichológiai tünetek. A alvás leggyakrabban érintett: jön Elalvási és alvási nehézségek, Korai ébredés és stresszes álmok. Ennek eredményeként az ember gyakran nagyon álmos és a nap folyamán kimerült. Az étvágyat is befolyásolja, szokatlanul csökkent vagy megnövekedett, ami súlygyarapodáshoz vagy veszteséghez vezethet. Ezen felül, határozatlan időre hányinger vagy Emésztési zavar előfordul. Te is fejfájás meghatározott származási hely nélkül és változó erővel.

Lehet, hogy gyengül az érzékszervi benyomások, mint például szag, íz, Lát és Hallgat jön; néha általánosított túlérzékenységre is. Mellkasi fájdalom, különösen a Szív régió, légzőszervi vagy Keringési rendellenességek szintén előfordulhat. Ezek sem ritkák Feszültség az izmokbanaz is Mozog- és Ízületi fájdalom ólom, amelynek pontos származási helye gyakran nem lokalizálható. Is lehet Hólyag rendellenességek, Égő nyelv és Száraz száj valamint a bőr túlérzékenysége és fizikai indolenciája. Ezenkívül vannak meleg villanások, hidegzuhanyok, zavar az izzadtság és az izzadság Könny szekréció. Érdemes megemlíteni a szexuális vágy és a teljesítmény csökkenését is; mindkettő gyakoribb a depresszióval összefüggésben.

alvászavarok

Az alvási rendellenességek olyan tünet, amely gyakran előfordul a depresszió összefüggésében. Az érintett személyek különféle típusú alvászavarokkal panaszkodnak. Az elalvási problémák és / vagy az elalvás nehézségei szerepet játszanak. A depresszióra is jellemző, hogy nagyon kora reggel ébred fel anélkül, hogy visszatérhessen aludni.

A depresszió kezelésében a pszichoterápián és a gyógyszeres kezelésen kívül az alváshiány is szerepet játszik a terápia egyik formájában. Itt különbséget kell tenni a részleges és a teljes alvásmentesség között, a részleges alvásmentességgel a beteg általában este esti lefekvésre, majd éjszaka felébred. Ezután ébren kell maradnia másnap este. A teljes alvásmentesség azt jelenti, hogy egy éjszaka teljesen ébren vagyunk. Az alváshiányos kezelés hatása sok esetben a hangulat javulása. Ez általában a következő éjszaka után normál alvás után eltűnik, így az alvásmentességi terápiát rendszeresen meg kell ismételni. Az alváshiányos kezelést általában fekvőbeteg-körülmények között végzik. A terápia más formáival, például a fényterápiával, valamint az antidepresszánsok pszichoterápiájával és gyógyszeres kezelésével kombinálva az alvásmentesség terápia támogató hatást válthat ki.

Fájdalom

A depresszió számos fizikai (szomatikus) tünettel társulhat. A test különböző részein fellépő fájdalom szomatikus tünetekként is megjelenhet. Különösen akkor, ha a beteg a test különböző részein a nem specifikus fájdalmat az egyik vezető tünetként kezeli, a diagnózis nehéz lehet.

Fogyás

A súlycsökkenés a depresszió jellemző fizikai tünete. A súlycsökkenés az egyik szomatikus szindróma, amely a depresszióban fordulhat elő. A depressziós embereknek általában nincs étvágya. Hiányzik az érdeklődés és az öröm minden iránt, beleértve az ételt. Az étvágycsökkenés általában azt jelenti, hogy az érintett emberek lényegesen kevesebbet esznek, és így jelentős súlyt veszíthetnek. Ez súlyos probléma lehet, különösen azok számára, akik karcsúak voltak a betegség kezdete előtt. A legrosszabb esetben el kell dönteni, hogy szükséges-e intravénás kalóriabevitel (magas kalóriatartalmú infúziós oldatok a vénán keresztül). Különösen szezonális depresszió esetén, azaz olyan depresszió esetén, amely elsősorban a sötétebb évszakokban fordul elő, az ellenkezője fordulhat elő. Az érintett személyek gyakran vágyakoznak és jelentősen növekednek. A súlygyarapodás vagy az étvágy növekedése nem jelenti automatikusan a depresszió jelenlétét.

szédülés

A szédülés nagyon specifikus tünet, amelynek számos kiváltó oka lehet. A fizikai okok mellett a mentális problémák szédülést is okozhatnak. Ezután az egyik szomatoform vertigoról beszél. Az ilyen típusú szédülés leggyakoribb oka a szorongásos zavarok. De a depresszió az oka lehet a szomatoform szédülésnek is. A szomatoform vertigo az egyik leggyakoribb vertigo típus. A vertigo érzése személyenként változik. Egyesek szédülést, mások szédülést írtak le. Az időtartam szintén nagyban változik. A depresszióval járó szédülés általában a kombinált gyógyszeres és pszichoterápiás kezelés előnyeiből származik, mint a depresszió legtöbb többi tünete.

Influenza-szerű tünetek

A depresszió gyakran súlyos nyugtalansághoz, fáradtsághoz és gyengeség érzéséhez vezet. Fájdalom is előfordulhat. Mint ilyen, a depresszió tünetei bizonyos esetekben az influenzára utalhatnak az első napokban, különösen, ha fáj a végtagok. Az olyan tünetek, mint az (szub) lázas hőmérséklet, torokfájás vagy köhögés és orrfolyás, nem tipikus depressziós tünetek.

Nyomás a mellkasban

A mellkasi nyomásérzés nem jellemző a depresszió tünete. Ennek számos oka lehet, beleértve a súlyos szív- vagy gyomor-bél rendellenességeket.A mellkasnyomás azonban fizikai tünetként is megjelenhet pszichés stresszes helyzetekben. Például a pánikrohamok gyakoribbak. Ebben a tekintetben a mellkasra nehezedő nyomásérzés lehetséges tünet lehet még depresszió esetén is, például olyan szimbolikus tünetként, hogy az érintett személyek csak nehézségekkel képesek lélegezni, vagy nagyon félnek.

Látási zavarok

A depresszió sok tünett válthat ki. A látási zavarok azonban nem a depresszió tipikus tünete. Ez nem azt jelenti, hogy a látási rendellenességek kivételes esetekben nem fordulhatnak elő depresszió esetén. Az ilyen újonnan előforduló látási zavart egy szemésznek feltétlenül tisztáznia kell, mielőtt azt depresszió kísérő tüneteinek tekintik, és nem külön kezelik.

Tipikus tünetek férfiaknál

A depresszió alapvető tünetei viszonylag hasonlóak a nők és a férfiak körében. A depresszió diagnosztizálásának osztályozásában (ICD-10) bizonyos tüneteknek jelen kell lenniük, hogy a depresszió diagnosztizálható legyen. Itt nem teszünk különbséget a férfiak és a nők között. A fő tünetek általában mindkét nemben fennállnak, csak eltérően jelentkezhetnek.
A depresszió fő tünetei az alacsony hangulat, az érdeklődés elvesztése és az örömtelenség, valamint a csökkent hajlandóság. A depresszió súlyosságától függően két vagy mindhárom tünet lehet.
Ezen fő tünetek mellett számos lehetséges másodlagos tünet is létezik, amelyek közül legalább kettőnek jelen kell lennie a depresszió diagnosztizálásához. Ide tartoznak álmatlanság, koncentrációs nehézség, csökkent önértékelés, bűntudat, öngyilkossági gondolatok, csökkent étvágy és nyugtalan viselkedés. A mindkét nemre alkalmazandó osztályozásból kiderül, hogy a tünetek nem lehetnek különbözõek férfiaknál és nõknél.
A nagy különbség azonban abban lehet, hogy a férfiak és a nők hogyan kezelik ezeket a tüneteket, és hogy mit mutatnak külsőleg. Leírják, hogy sok depresszióban szenvedő ember gyakran kiemelkedik agresszív, gondatlan viselkedésével és jelentősen megnövekedett ingerlékenységgel. Gyakran szemrehányó magatartást mutatnak, tehát sok esetben a depressziós férfiak kezdetben a környezetet okolják állapotukért. Ez fokozott kockázatvállalást és antiszociális viselkedést eredményezhet. A férfiak fokozottabban hajlamosak alkoholfogyasztásra a depresszió idején. Fizikai tünetek, például szédülés, fájdalom vagy alvászavarok is előfordulhatnak. Sajnos a férfiak és a nők egyaránt gyakran mutatnak öngyilkossági gondolatokat egy depressziós epizód során. Mivel a férfiak gyakran agresszívebb vagy nehezebb változatokat választanak, a depressziós férfiak körülbelül háromszor annyiszor halnak meg, mint a nők az öngyilkosságból.

Erekciós diszfunkció

Az erektilis diszfunkciónak számos fizikai vagy pszichológiai oka lehet. Különösen a pszichológiai okok játszanak jelentős szerepet a fiatalabb férfiakban. A depresszióban szenvedõ férfiak mentálisan feszültek lehetnek olyan tünetek miatt, mint például a szomorúság, az érdeklõdés elvesztése, az örömtelenség vagy a környezet iránti harag. Ez az üres vagy teljes érzés, valamint az az érzés, hogy jelenleg semmi nem élvezetes vagy értelmes, természetesen az oka annak, hogy a psziché bezárja magát a szexualitáshoz, erekciós diszfunkció lép fel. Ezek a problémák itt is gyakran jelentősen elmúlnak néhány hét után a hatékony gyógyszer- és pszichoterápiás kezelés megkezdése után.

Tipikus tünetek nőknél

Mint már fentebb leírtuk, a depresszió alapvető tünetei csak kis mértékben különböznek a férfiak és a nők között. Ami nagyon különbözik, hogy hogyan kezelik a betegséget, és mit mondnak a férfiak és a nők a külvilág számára. Míg a férfiak általában agresszívebbek és kockázatosabbak a depresszió során, a nők nagyobb valószínűséggel tapasztalnak más tüneteket.
A depressziós hangulat és a boldogság elvesztése miatt az érintett nők gyakran csökkent érzelmeket mutatnak, visszavonulnak másoktól és egyre fáradtabbak. Olyan érzések merülnek fel, mint a reménytelenség és a mások iránti bűntudat. Többé nem reagálhat megfelelően a boldog eseményekre, gyötrelmes belső üresség lép fel. Hiányzik a meghajtó, a reggeltől való felkelés kínzássá válik, minden fárasztó és kimerítő. A jövőre nézve pesszimista gondolatok alakulnak ki, gyakran étvágytalanság és súlycsökkenés jelentkezik.
A nők depresszió során gyakran öngyilkossági gondolatokkal is járnak. Az öngyilkossági kísérletek aránya nőknél még szignifikánsan magasabb, mint a férfiaknál. Mivel a nők gyakran "lágyabb" módszereket választanak, például a tabletták túladagolását, az öngyilkossági kísérlet ritkábban vezet tényleges halálhoz, mint a férfiak körében. A depressziós epizód során a nők gyakran reggel alacsonyan panaszkodnak, ami azt jelenti, hogy a tünetek leginkább reggel vannak. A nagyon korai ébredés szintén a depresszió tipikus tünete.

Depresszió traumatikus tapasztalatokra adott válaszként

A depresszió mélységes élethelyzetekre adott reakcióként alakulhat ki és fog megjelenni reaktív depresszió hívott. Fontos itt megkülönböztetni a reaktív depressziót az egészséges gyászreakciótól, még akkor is, ha az átmenetek folyékonyak. A depresszióval ellentétben a gyászfolyamat végén van Következtetés a veszteséggel és egy új egyensúly megteremtése. Szerető ember elvesztése, munkahely, testi integritás - mindez kiválthatja a depresszió tüneteit. Gyakran azokról a dolgokról van szó, amelyek szükségesek a fizikai és érzelmi jóléthez - ha ezek a tényezők elvesznek, a bánat természetesen következik. Éppen ellenkezőleg, egészségtelen még érzelmi stresszes helyzetekben is érzelemmentes reagálni. Az érzelmi szorongás miatti depressziós hangulat különböző időtartamú lehet, és a bánat tipikus tünetei, például depressziós hangulat és önzetlenség jellemzik.

Ennek a felborulásnak a leküzdésével a betegségben szenvedő is megerősíthető. Az ember nagyobb függetlenséget szerezhet, és teret teremt új (érzelmi) kötelékekhez és kapcsolatokhoz. Megerősíthető az önbizalom is úgy, hogy többek között A bűntudat és a szégyen érzése csökkenthető a feldolgozási folyamat részeként. Ha a depressziós hangulatról az egészséges gyászreakcióra nem lehet áttérni, akkor a gyógyulási folyamat késleltetett és krónikus, azaz elhúzódó depresszió alakul ki. A domináns tünetek a legtöbb esetben a tartós depressziós hangulat, Étvágytalanság, Kimerültség, alvászavarok, Koncentrációs nehézség, alacsony önértékelés és képtelen élvezni azokat a dolgokat, amelyek mindig élvezetek voltak. Ez utóbbi különösen negatív hatással lehet a barátokkal, a családdal és a partnerkapcsolatokkal, mivel a felvidulási kísérletek kudarcot vallnak a szenvedő örömtelensége miatt, amelyet nem kielégítőnek tekintnek.

A bűntudat és az értéktelenség érzése az érintett személyeket is érintheti. Mindkettőt olyan gondolatok válthatják ki és erősíthetik meg, amelyek túlméretesek és hamisak a külső nézetben. Bűntudat a családtagok és a barátok iránt, akik megpróbálnak segíteni, fokozhatja a kapcsolat feszültségét. Ezenkívül negatívan befolyásolja a jövőbeli kilátásokat. Az érintett személy kevés kilátást lát magára vagy betegségére, és úgy érzi, hogy nem tudja elkerülni a depressziós hangulatot. Gyakran ismertetik azt a érzést, hogy csapdába esnek vagy egy fekete lyukba kerülnek, és azt lehúzzák.

Téli depresszió tünetei

A laikus téli depressziót a műszaki zsargonban szezonális depressziónak nevezik. Elsősorban sötét őszi és téli hónapokban fordul elő, oka valószínűleg a napfény hiánya, amely érzékeny emberekben megzavarhatja a neurotranszmitterek egyensúlyát a testben, és így depressziót okozhat. A tünetek hasonlóak a nem szezonális depresszióhoz. Érzés szerint alacsony a lelkiállapot, hiányzik az érdeklődés a tevékenységek iránt, amelyek egyébként élvezetesek lennének, vidámság, fáradtság és kimerültség hiánya, a hajlandóság jelentős csökkentése és a koncentrálási nehézség. A nem szezonális depresszióval ellentétben a téli depresszió inkább az étvágyat növeli a súlygyarapodás helyett, mint a súlycsökkenés miatt, és az idényszakos depresszió esetén az alvásviszonyok valószínűleg inkább a megnövekedett alvásigényre, mint az alvászavarokra irányulnak. Hangosság és belső feszültség szintén előfordul.

Olvassa tovább a témáról a következő címen: Téli depresszió

Terhesség depresszió tünetei

A terhesség depressziója során fellépő tünetek hasonlóak a nem terhes emberek depressziójához. Depressziós hangulathoz, súlyos nyugtalansághoz és állandó fáradtsághoz vezethet. Ezenkívül hiányozhat az érdeklődés vagy az élvezet hiánya olyan dolgok iránt, amelyek egyébként örömmel szolgálnának. Koncentrációs problémák, túlzott ingerlékenység, tehetetlenségérzet és étkezési rendellenességek szintén előfordulnak, akár kevés vagy túlzott étvágy mellett. Bűntudat vagy alacsonyabbrendűség érzések is előfordulhatnak. Ezen felül az érintett személyek gyakran panaszkodnak súlyos hangulati ingadozásokra és gyakori sírásra. A szorongás érzései szerepet játszhatnak a terhesség depressziója során is.

Olvassa tovább a témáról a következő címen: Terhesség depresszió

A depresszió felismerése

Nyilvánvaló, hogy nem mindenki lehet depressziós. Még ha a leírt tünetek mindenütt jelen vannak az érintett személy számára, és életüket mindent átfogó módon érintik, úgy tűnhet a kívülállók számára, mintha ez a személy az élet középpontjában áll, sikeres és boldog. Időnként a meghibásodás csak évek után következik be, vagy az ember életének hátralévő részében küzdenie kell a depresszióval, de kívülről nincs befolyásolva. A depresszió a függőségek mögött is rejtőzhet, pl. Alkohol és szerencsejáték-függőség. A gyakori partnerváltások depresszió vagy depressziós jelek is lehetnek. A depresszió ilyen rejtett formáját is nevezik látens depresszió jelölték ki.

A depresszió teljes képének súlyosságát világosan meg kell különböztetni a többi lehetséges formától. Gyakran az érintett személy már nem képes élni saját életével. Nem távolíthatja el negatív érzéseitől, és elnyeli őket. A súlyos depresszió diagnosztizálható a jelenlegi diagnosztikai rendszerek szerint, ha teljesülnek a következő kritériumok, amelyek közül legalább ötnek két héten keresztül alkalmazandónak kell lennie:

• Depressziós, depressziós vagy ingerlékeny hangulat hosszú ideig és folyamatosan
• szinte minden tevékenységnél jelentősen csökkentette az érdeklődést vagy az örömöt
• jelentős súlygyarapodás vagy fogyás étrend nélkül (egy hónap alatt a testtömeg több mint 5% -a) vagy jelentősen csökkent étvágy
• Álmatlanság vagy fokozott alvás szinte minden nap
• belső feszültség vagy nyugtalanság, amely rángatózó, ideges mozgásokkal fejezhető ki
• Fáradtság vagy energiavesztés
• Értéktelenség érzése vagy túlzott vagy aránytalan bűntudat
• csökkent koncentrálódási és döntési képesség

Olvassa tovább a témáról a következő címen: Hogyan lehet felismerni a depressziót?

A depresszió formái

A mániás depressziót vagy bipoláris rendellenességet viszont az erősen pozitív és erősen negatív hangulatok váltakozása jellemzi, amelyek néhány betegnél közvetlenül követhetik egymást. Ha az érintett ember a mániás szakaszban tele van cselekedet és optimizmus vágyával, pazarló és gyakran is fékezetlen, akkor a depressziós szakaszban visszatartás, depressziós hangulat és érzelmi közömbösség alakul ki.

További példák a sikeres szülés után fellépő depresszió, a kimerültségi depresszió hosszú távú stressz (kiégés) vagy az időskorban gyakrabban előforduló depresszió formája (szenilis depresszió).

Olvassa el erről bővebben a: Depresszió vagy kiégés - Mit tudok nekem?

Végül, de nem utolsósorban, a depresszió súlyossága az életkorától és a nemétől is függ. A gyerekek ugyanúgy szenvednek, mint a felnőttek, de belső feszültségük egyre inkább ingerlékenységgé és alárendelhetetlenné válhat. Egyre inkább félnek - az ágy alatt fekvő szörnyetegektől, ám zavaró eseményeket vagy elhagyott eseményeket és a jövőt is. Gyakran nem szeretik másokkal játszani, inkább egyedül töltik idejét otthon a szobájukban. Különösen a depresszióban szenvedő férfiak arányát már régóta alábecsülik, és a depressziót „női betegségként” kezelték. Egyrészt ez annak a ténynek köszönhető, hogy a nők sokkal gyakrabban fordulnak orvoshoz, mint a férfiak (főleg pszichológiai problémákkal küzdenek), akik gyakran nem akarják beismerni a gyengeséget.

Másrészről a férfiaknál a tünetek is eltérően vannak kifejezve, ezért nehezebben felismerhetők, mivel nem illeszkednek a depresszió szokásos mintájához. Még ha az alapvető tünetek, mint például a depresszió, az öntudatlanság, a negatív gondolatkörök és az önbecsülés, valamint az alvási rendellenességek összehasonlíthatók, a férfiak rossz hangulata sokkal inkább az agresszióval kapcsolatos. A férfi betegek ingerlékenyek, kényelmetlenek és kellemetlen a bőrükön. Csökkent a stressz ellenállási képessége, a legkisebb ok miatt kifogyhatnak a bőrükről, és gyakran nem tudják megállítani ezeket a rohamokat, még akkor sem, ha maguk nem tartják megfelelőnek.

A test az ilyen rohamokra az arcpirosodással, fokozott verejtéktermeléssel, gyors szívveréssel, légszomjjal, remegéssel és szédüléssel is reagál. Általában a férfiaknál gyakoribb a depresszió fizikai panasz. A gyomor vagy más testrészek sérülhetnek esés vagy az azt megelőző egyéb okozati esemény nélkül. Ha fizikai ok nem található, a depressziót is mérlegelni kell, és ezt a lehetőséget tisztázni kell.

Olvassa tovább a témáról a következő címen: Milyen depresszió létezik?

Tesztek a depresszió diagnosztizálására

Számos vizsgálat áll rendelkezésre a depresszió kezelésére. Ezek közül sokat az orvosok végeznek annak érdekében, hogy felmérjék, van-e depresszió és milyen mértékben. De még maguknak az embereknek is, akik attól tartanak, hogy depressziótól szenvednek, most vannak kérdőívek, amelyek segítségével nagyjából ellenőrizhető, hogy van-e depresszió.
A Deutsche Depressionshilfe például ilyen kérdőívet biztosít a weboldalán. Itt kilenc kérdést kell megválaszolni, mindegyik öt lehetséges válasz egyikével, amelyet a teszt kiértékelése követ. A teszt alapján nem lehet megbízható diagnosztizálni, de durva útmutatóként szolgál. Ha a teszt depresszió jelenlétére utal, akkor a diagnosztikai és terápiás további lépések megkezdése érdekében először konzultálni kell a kezelő orvossal.

Olvassa tovább a témáról a következő címen: Teszt depresszióra