Vigyázzon a lábadra
Lábápolás, amelyet Ön készített
A kozmetikai lábápolás otthon is elvégezhető. Felhívjuk figyelmét, hogy ha sportoló lába, beágyazott körmök, szemölcsök és tyúkszem van, keresse fel orvosát! Különösen a cukorbetegeknek csak maguknak kell a vállukról gondoskodniuk, edzés után, mivel a betegség gyakran befolyásolja a lábfájdalom érzékenységét, ezért fennáll annak a veszélye, hogy a műkörmök vagy a bőrfelhúzások eltávolításakor túl mélyen átvágják a szövetet!
A lábápoláshoz a következő anyagok szükségesek:
- Mossuk a tálat
- Fürdő adalékanyag
- Köröm olló vagy olló
- Körömreszelő
- Humusz vagy kallus fájl
- Körömlakk lesz
- Körömolaj
- Krém vagy testápoló
Útmutatások a lábápolás elvégzéséhez
Az alábbiakban bemutatjuk a lábápolás elvégzését
1. lábápolási lépés:
Kezdje egyet meleg lábfürdő. Ez nem haladhatja meg a 38 ° C-ot és a körülbelül 10-15 perc utolsó; de már nem azért, mert egyébként a A bőr kiszárad. Te is tudod Fürdő adalékok beismerni. Szappanok vannak többnyire erősen lúgos és így elpusztítja a bőr természetes védősapkát, ez vonatkozik a lábra is. Tehát csak használd Ph-semleges szappanok. Ezenkívül illóolajok hozzáadható. Míg levendula nyugtató hatású, a mentol és a kámfor stimulálják.
A lábfürdő ezt szolgálja A szaruhártya tisztítása, lágyítása és a lábak felmelegítése a véráramlás növekedése révén. Ezután óvatosan vigyázzon a lábadra.
Lábápolás 2. lépés:
Vágás vagy bepattanás Óvatosan távolítsa el a felső sarok körmöit. Hagyja nincs éles széleEllenkező esetben fennáll annak veszélye, hogy a körmök növekedjenek. A Lábkörmök kellene a lehető legegyenesebb mert a túl kerek élek hajlamosak növekedni a bőr alatt.
Ezután hajtsa le a rövidített körmöket az éles sarkok eltávolításához.
3. lábápolási lépés:
Nyom óvatosan és lassan vissza a kutikula. Csak nyomja, ne vágja, mivel a vékony, érzékeny kutikula gyorsan vérzéshez vezet, amely könnyen meggyulladhat.
Lábápolás 4. lépés:
A kozmetikai lábápolás magában foglalja A kalluszok eltávolítása.
A horzsakővel vagy a szaruhártya reszelőjével óvatosan dörzsölje le a szaruhártyát a láb sarkán és a talpán. A kallust a fürdő lágyítja, és ennek is meg kell lennie hadd oldja meg jól. Kérjük, ne használjon kalóz gyalu, mivel a sérülés veszélye túl nagy, ha a vágás túl mély!
Lábápolás 5. lépés:
Most már használhatja a Fesse be a körmöket vagy kenje fel a körömápoló olajat. Várja meg, amíg a körömlakk kiszárad.
Lábápolás 6. lépés:
Ezután használhatja a gazdag krém - például. speciális lábápoló krém - masszírozza be a lábát körkörös mozdulatokkal. Ez nem csak a bőrt gondozza és megóvja a kiszáradástól, hanem serkenti a lábak vérkeringését is. A hideg lábak újra felmelegednek.
További információt a bőrgyulladás lábápolásáról a weboldalunkon talál Otthoni jogorvoslati lehetőségek a bőrtermeléshez.
