Szívizom-gyulladás a testgyakorlásból - mennyire veszélyes?

bevezetés

Szívizomgyulladás (Szívizomgyulladás) különböző okokból származhatnak. Ha azt vírusos vagy bakteriális kórokozók okozzák, drasztikusan megnövekszik a hirtelen szívmegállás és halál kockázata ennek a betegségnek a fizikai megterhelés következtében. A hirtelen szívhalál csaknem 5% -a húzott vírusfertőzés miatt alakul ki! Ezért fizikai pihenést kell végezni, amikor egy vírus által kiváltott szívizomgyulladást diagnosztizálnak.

A szívizomgyulladás kialakulása

Észrevehető, hogy a hideg évszakban szignifikánsan magasabb a szívizomgyulladás előfordulása. Ennek oka az, hogy ebben az időszakban megnövekszik az influenza-vírus fertőzésének kockázata. Egyrészről ezek a vírusok influenza vagy megfázás tipikus tüneteit váltják ki, vagyis elsősorban láz, fáradtság és fáradtság, ízületi és végtagfájdalom, esetleg köhögés és / vagy orrfolyás. Ez a betegség általában szövődmények nélkül gyógyul. Ha azonban az érintett személy túl sok fizikai erőfeszítést gyakorol, azaz sokat sportol, akkor fennáll annak a lehetősége, hogy a vírusok elterjedhetnek a testben. A legrosszabb esetben a vírusok megtámadják a szívizmakat és károsítják őket, ami a szívizom gyulladásához vezet.

Olvassa el a témánkat: Gyakorlás köhögés esetén

Ebben az esetben az emberi immunrendszer „összekeveri” a vírusokat a szív izmainak sejtjeivel, mivel ezek felszíni szerkezetében hasonlóak, és a vírusok helyett a saját testsejtjeit támadják meg. Néhány kórokozó ugyanakkor közvetlen roham révén károsítja a szívizomot is, ideértve például a diftéria-kórokozó baktériumokat vagy borrelékat. Alapvetően ez mindig megtörténhet, ha a vírus bekerült a testbe, de a fizikai megterhelés jelentősen növeli a kockázatot. Ezért javasoljuk, hogy az influenza szenvedők kb. Két-három hetes edzést tartanak betegségük kezdetétől kezdve. Ezen időtartam eltelte után, amikor a legjobb az ágyban pihenni, a beteg lassan folytathatja a normál sporttevékenységeket.

Lehet, hogy ez is érdekli: Edzés hideg után - mikor?

Bonyolult dolog a betegségnél az, hogy a szívizom gyulladása közvetlenül nem váltja ki a tüneteket. Az érintettek gyakran gyengeséget, szívritmuszavarokat, szívdobogást és / vagy szívfájdalmat tapasztalnak. Ezek a tünetek azonban nagyon enyhek is lehetnek vagy hiányozhatnak, így a beteg nem is veszi észre a potenciálisan életveszélyes gyulladást. Ha azonban a test továbbra is olyan stressznek van kitéve, amely nem képes megbirkózni ebben az állapotban, akkor akut romlás léphet fel, ami a legrosszabb esetben hirtelen szívmegálláshoz vezet.

A testmozgással összefüggő szívizom-gyulladás

Ha nem akarja abbahagyni a testmozgást annak ellenére, hogy megfázott vagy influenza, akkor feltétlenül keresse fel orvosát. Részletesen megvizsgálja a beteget, és ennek a vizsgálatnak a részeként EKG-t és vérvizsgálatot végezhet. Az esetleges aritmiák nagyon jól és korán felfedezhetők az EKG-ben. A vérben különös figyelmet fordítanak az úgynevezett CRP értékre. Ez egy olyan gyulladás paraméter, amely fokozódik a kórokozók által kiváltott gyulladásos folyamatokban a testben. Ha egy bizonyos értéket túllépték, akkor tanácsos szünetet tartani az edzéstől. Amikor a vérértékek és az EKG is normalizálódtak, akkor biztonságosan folytathatja az edzést.

Természetesen nem kell több hétig ágyban töltenie, amikor a megfázás legkisebb jele van, de nem szabad túlzottan túlélnie és alábecsülnie a betegséget. Ha kétségei vannak, a legjobb, ha mindig forduljon orvoshoz, és kérjen tanácsát, és egy kicsit túl sokáig engedje el, nem pedig elég hosszúnak.

A szívizom-gyulladás hirtelen szívmegállását az izmok gyengülése okozza. Bizonyos területeket vírusok fertőzöttek, és már nem működnek megfelelően, mert gyulladásosak és / vagy az immunrendszer megölte őket. Egyrészt a szív egy gyorsított pulzussal (szívdobogás) reagál, másrészt a gerjesztés továbbadása annyira romlik, hogy ritmuszavarok állnak fenn. A legrosszabb esetben a szív nem képes kompenzálni ezt az állapotot, ha fokozott stressznek van kitéve, például a sporttevékenységek során. A szívnek gyorsabban és erősebben kell vernie, ugyanabban az időtartamban több vért kell pumpálnia a testbe az izmok megfelelő ellátása érdekében. Ennek eredményeként végül előfordulhat, hogy már nem képes ellenállni ennek a nyomásnak, és teljesen megszűnik működni.

Gyulladás és szívizomgyulladás

Különösen akkor, ha lázas vagy influenza-szerű fertőzés van, a legjobb, ha elkerüli a sportot.

Még egy normálisan ártalmatlan megfázás is előzheti meg a szívizomgyulladást, amely nem feltétlenül érezteti magát nagyon rosszul. A legtöbb szívizomgyulladást azonban vírusok okozzák.

Gyakran úgynevezett Coxsackie B és Parvovírus B19 A myocarditisért felelős vírusok. Ezek behatolnak a testbe és a szívbe jutnak a véráramon keresztül, ahol károsítják az izomsejteket. A szívizom-gyulladás kockázatának csökkentése érdekében a fertőzés ideje alatt fontos, hogy végül nem számít, hogy láz kíséri-e vagy sem, hogy enyhítse és mindenekelőtt ne vegyen részt sporttevékenységekben.
A szívizomsejtek gyulladása, amelyet esetleg megfázás okozhat, fizikai stressz révén folytatódhat.kirúgott- És még rosszabb lesz. Ezért fontos, hogy vigyázzon magára megfázás vagy fertőzés esetén.

A szívizomgyulladás tünetei

Ha gyanúja van a szívizom gyulladásáról, akkor a legjobb, ha tartózkodik a fokozott fizikai stressztől és a testmozgástól.

Általában a sport vagy a fokozott fizikai erőfeszítés során a szív sokkal több munkát végez annak érdekében, hogy több oxigént szállítson az egyes szervekbe. Mivel a szívet megtámadják és károsítják a szívizom gyulladása, a szív már nem képes erre az extra munkára.
A legrosszabb esetben akut szívelégtelenség fordulhat elő.

Valószínű, hogy ezt a szívizomgyulladás kezdetén észleli, különösen fokozott fizikai erőfeszítés vagy sporttevékenységek során, mivel a szívnek több munkát kell tennie. Az elsõ tünetek, amelyeket például az érintett beteg észlel, szokatlanul gyors fáradtság lehet a páciens egyébként szokásos edzési körülményei között.
Előfordulhat, hogy szokásos kocogási körére jelentősen több időre van szüksége, vagy csak a távolság felét tudja kezelni. Egy másik tünet lehet a hirtelen légszomj. A végtagok edzés közbeni fájdalma a myocarditis tünete lehet. Az érintett betegnek megnövekedett szívbotlása is tapasztalható edzés közben.

További információ a témáról: A szívizomgyulladás tünetei

A szívizom gyulladásának következményei

A testmozgás következményei a szívizom gyulladása ellenére sokrétűek lehetnek, a gyulladás komplikálatlan gyógyulásától kezdve a szív funkcióinak nagy részének elvesztéséig. A szív teljesítményét azt mérik, hogy mennyi vér lehet keringni a szív összehúzódásakor, és azt is, hogy a szív mennyire képes reagálni az erőkifejtésre a szivattyú funkció növelésével. Ha a szívizomgyulladás nem gyógyul kielégítően, a szívizomsejtek véglegesen megsérülnek. Minél több ilyen sejt elpusztul, annál nagyobb a szív funkcionális korlátja. A szív már nem képes a vér fiziológiás mennyiségének keringésére - kb. 70 ml / szívverés -, és úgynevezett szívelégtelenség alakul ki, amelyben a vér visszatér a testben, és vízben lerakódnak a testben, úgynevezett ödéma. .
A szív reakciója egy nagyobb terhelésre, például az erőteljes sportolás ezeknek a betegeknek már nem lehetséges, és a legrosszabb esetben szívritmuszavarokhoz vagy akár szívmegálláshoz vezethet.

Meddig nem szabad sportolni a szívizom gyulladása után?

A szakértők véleménye kissé különbözik ebben a kérdésben. Míg egyes források három hónapos testmozgástól való tartózkodást javasolnak, mások úgy vélik, hogy helyes a testmozgástól való hat hónapos szünet. Mindenesetre, mielőtt folytatná a testmozgást vagy bármilyen más fizikai erőfeszítést, az érintett betegeknek kardiológushoz kell fordulniuk, hogy ellenőrizzék a szív pumpáló funkcióját. Tehát nem kockáztatja, hogy túl korán hangsúlyozza magát.
Az előírt sportolási tilalmat ezen idő alatt következetesen be kell tartani annak érdekében, hogy ellensúlyozzuk a következményes károkat, például a szív tágulását vagy a pumpáló funkció korlátozását.Ugyanezek a korlátozások vonatkoznak a mindennapi munkára. Itt is fontos a fizikai erőfeszítések elkerülése. Ezért az érintett személyeket betegszabadságon kell tartani, vagy át kell vinni egy másik osztályra, a gyógyulásuk alatt, feltéve, hogy általában fárasztó tevékenységük van.

Olvassa el erről bővebben a A szívizom gyulladásának időtartama.

Lehetséges-e a betegség végzetes?

Általában nem zárható ki, hogy a szívizom gyulladása végül halálhoz vezet. Ez azonban a legrosszabb eset, amelyet feltételezni kell, és ezt a szakirodalomban közlik, alig öt százalékos kockázattal.
Azt is meg kell jegyezni, hogy a sport nem vezet myocarditishez, de a sport a szív túlterheléséhez vezethet a meglévő myocarditishez, ami szívritmuszavarokhoz és végül halálhoz vezethet. A gyulladás alatt a szívnek csak a tényleges kapacitásának töredéke van, ezért nem képes elegendő pumpáló energiát generálni intenzív fizikai erőfeszítés során anélkül, hogy állandó károsodást szenvedne.