Belgyógyászat

Hasmenés a C-vitaminból

A C-vitamint gyakran orálisan, vagyis nyelési kiegészítésként veszik be. Ez az egyik legnépszerűbb étrend-kiegészítő és széles körben használják. Ha azonban az adagok túl magasak, hasmenést okozhat. Ez különösen akkor áll fenn, ha hosszú ideig túlzott mennyiségű vitamint nyeltek be. A hasmenés előfordulása előtt mekkora mennyiségű C-vitamin kell bevenni a helyzettől és az érintett személy egészségétől is.

okoz

Hasmenés különösen akkor fordulhat elő, ha nagyon nagy mennyiségű vitamint vesz be. Tehát a C-vitaminban gazdag ételek fogyasztása vagy az ajánlott mennyiségű tabletta bevétele után általában nem kell aggódnia. A lenyelött C-vitaminnak csak egy része képes felszívódni a bél falán. Ez különösen akkor érvényes, ha nagy mennyiségeket adagolnak egyszerre. A lenyelött vitamin abszorbeálatlan része a bélben marad. A C-vitamin ott ozmotikus hatással lehet. Tehát behúzza a vizet a belekbe. A nagyobb mennyiségű víz a bélben folyékonyabbá teszi a széklet, amíg végül hasmenést okozhat.

Ön is érdekli ezt a cikket: C vitamin

Egyéb tünetek, például gyomorprobléma vagy hányinger is jelentkezhetnek. A C-vitamin sava formájában lehet, és így a gyomor enyhén túlsavanyodásához vezethet. Úgy tűnik, hogy a hasmenés előidézése nélkül beszerezhető C-vitamin mennyisége az érintett személy egészségétől függ.

Olvassa el a témával kapcsolatos cikket: Hasmenés okai

diagnózis

A C-vitamin által okozott hasmenés diagnosztizálása elsősorban a bevitel és a tünetek közötti összefüggésből származik. Ha a C-vitamin felelős a hasmenésért, akkor a hasmenésnek nagy adagok bevétele után kell kezdődnie. Ha nem adnak több C-vitamint, a tüneteknek is enyhülniük kell. A bevitt C-vitamin mennyisége szintén fontos mutató, mivel a hasmenés általában csak nagyon nagy adagok bevétele után jelentkezik.

A diagnózist megnehezítheti, mivel a C-vitamint gyakran a fertőző betegségek kezelésére vagy megelőzésére veszik. Ha a beteg már a C-vitamin szedése előtt beteg volt, gyakran nem világos, hogy a hasmenést a C-vitamin szedése okozta, vagy az eredeti betegség. A hasmenés különféle okokból származhat. Orvoshoz kell fordulni, különösen ha a hasmenés továbbra is fennáll.

Egyidejű tünetek

Nagy mennyiségű C-vitamin nemcsak hasmenést okozhat. A gyomor-bél traktus megterhelése gyomorgörcsöt vagy émelygést is okozhat. Ezek a tünetek még a hasmenés kezdete előtt is megjelenhetnek. A hasmenéshez hasonlóan ezek a tünetek általában átmeneti jellegűek. Ezek csökkennek, amint a túlzott mennyiségű C-vitamin bevitelét leállítják.

Mivel a C-vitamint gyakran savként adják, a gyomor különösen érzékeny lehet. A C-vitamin vízben oldódik. A vérben érkezik a vesékbe, és ott kiválasztódik a vizelettel. A C-vitamin egy része oxaloacetáttá alakul. Az oxaloacetát a vesekő alkotóeleme. Ezért feltételezik, hogy a C-vitamin elősegíti a vesekő képződését. Ez a kockázat valóban mekkora még nem határozott meg egyértelműen. Mindenekelőtt úgy tűnik, hogy szerepet játszik a hosszabb időtartamú túlzott vitamindózisok.

További információ a témáról: A hasmenés tünetei

gyomorfájdalom

Hasi fájdalom jelentkezhet a C-vitamin túlzott bevitelével is. Általában röviddel a hasmenés előtt vagy azzal együtt jelentkeznek. A hasmenés eredményeként a túlzott mennyiségű C-vitamin lenyelik a bélből. Ez enyhíti a gyomorfájást is.

Természetesen nem erről van szó, ha a C-vitamint továbbra is nagy mennyiségben nyelik a hasi fájdalom és a hasmenés ellenére. A hasi fájdalom általában akkor jelentkezik, ha a C-vitamint csak nagyon nagy adagokban veszik be. Leginkább ideiglenesek és ártalmatlanok.

Ez a cikk szintén érdekli Önt: Hasi fájdalom és hasmenés

Kezelés / terápia

Ha túl sok C-vitamint vesz be, a hasmenést főként a bél magas koncentrációja okozza. Az abszorbeálatlan vitamin ismét kiválasztódik, és vizet vesz magával. Ez okozza a széklet cseppfolyósodását. Ugyanakkor a felesleges C-vitamin szintén kiválasztódik. A kiürülést követően nem okozhat további bélproblémákat. Általában további kezelésre nincs szükség. Ha lehetséges, hagyja abba a több C-vitamin szedését, amíg a hasmenés enyhül. Ellenkező esetben a tünetek súlyosbodhatnak, vagy nem javulhatnak.

A hasmenés általános intézkedései egy könnyű étrend, amely nem irritálja a bélrendszert és sok folyadékot. A legfontosabb otthoni gyógymód valószínűleg az ivás, amely elég az ivott víz pótlására. Orvoshoz kell fordulni, különösen nagyon súlyos hasmenés vagy hosszabb ideig fennálló hasmenés esetén. Ez különösen akkor áll fenn, ha a hasmenés nem szűnik meg annak ellenére, hogy nem vett tovább C-vitamint.

Tudjon meg többet a témáról: Otthoni gyógyszerek a hasmenés ellen

Időtartam / előrejelzés

A C-vitamin által okozott hasmenés általában nagyon jó előrejelzéssel rendelkezik. A tünetek általában csak addig tartanak, amíg a felesleges vitamin el nem kerül a belekből. Természetesen fontos, hogy ne folytassuk túlzott mennyiségű C-vitamin nyelését. Ellenkező esetben a tünetek megismétlődhetnek vagy hosszabb ideig fennállhatnak. Egészséges felnőttnél általában nem várhatóak veszélyes hosszú távú következmények vagy súlyos egészségkárosodás.

További információ a témáról: A hasmenés időtartama