Anatómia-Lexikon

Az emberi izmok

A myofibrillok szerkezete
Szerződött myofibrillok

Szinonimák

Az izmok, izmok, izomtömeg, izomméret, szakadt izomrostok, testépítés áttekintése

bevezetés

A testünknek körülbelül 650 izma van, amelyek nélkül az ember nem tudna mozogni. Minden egyes mozgásunk vagy testtartásunk bizonyos tevékenységet igényel Izmokat. Tudományos kutatások kimutatták, hogy a szemizmok (lásd még: szem) gyakorolja és pihenjen napi mintegy 100 000-szer.

Az embereknek körülbelül negyven izomra is szükségük van a homlokát ráncolni, míg csak nehezen tizenhét izomra van szükség a nevetéshez.

Izommozgások csak az idegrendszerrel és a agy előfordul. Az ingereket és az érzéseket érzékelő szerveinken keresztül érzékeljük, amelyeket az idegrendszer továbbítja az agyba. Ez megfelelő "parancsokkal" reagál, amelyeket viszont a Idegrendszer át az izmok.

A belső szerveknek izmai is vannak, az úgynevezett szervizmok, amelyek folyamatosan működnek. Nem tudja tudatosan irányítani. Erre példa a tüdőizmok. Tudatosan nem szabadíthatjuk meg őket a cselekvés alól.

Ezért meg kell jegyezni, hogy az izmok különböző típusúak. Különbséget teszünk a következők között:

a akaratlan (= sima) izmok
az önkéntes (= csíkos) izmok
a szívizom (speciális húros izmok)

Izmaink, amelyek, amint a fentebb már említettük, kb. 656 izom magában foglalja, súlya több, mint a csontjaink (= csontváz). Míg az izmok a miénk mintegy 40% -a Testsúly teszi ki, a csontváz aránya csak 14% körüli.

Az izmok építése

Az izom megvizsgálásakor észrevehető, hogy több különálló kötegből áll izomrostok (= Izomsejtek) összeállítva.

Az izomrostok:

A képen a csíkos izom. Láthatjuk, hogy egy izomrost viszont myofibrileket tartalmaz, amelyekből készültek Aktin és miozin szálak áll. Amíg a Aktin szálak az úgynevezett Z vonalak kapcsolódnak egymáshoz a Miozin szálak nincs csatlakoztatva a Aktin szálak értékben. A miofibrillumok viselje az izmok összehúzódásának súlyosságát. A Izom rost egy rugalmas kötőszövet védi. Védő funkciója mellett ez a kötőszövet biztosítja az izom különböző funkcionális egységeinek összekapcsolódását. A kötőszövet rugalmassága végül lehetővé teszi az izmok mozgását.

A myofibrillok szerkezete

Z csíkok
Aktinszál
Miozinszál

Szerződött myofibrillok

Ha összehasonlítjuk a Z-csíkok közötti távolságot, akkor láthatjuk az összehúzódást.

Illusztráció egy izom rost

Ábra a vázizomról (A) és az I-I (B) keresztmetszet szerkezeti rajza

Izom rost
egy vázizom
Izomrost
Izomrost-kötegek -
Izmos fasciculus
Epimysium (világoskék) -
Kötőszövet burkolatok csoportok körül
izomrostok kötegek
Perimysium (sárga) -
Kötőszövet hüvelyek
az izomrostok kötegei körül
Endomysium (zöld) -
Az izomrostok közötti kötőszövet
Myofibrillok (= izomrostok)
Sarcomere (myofibril szegmens)
Miozin szálak
Aktin szálak
artéria
véna
Izom-fascia
(= Izombőr) - párkány
Az izomrostok átmenete
inakrostokban -
Junctio myotendinea
Vázizom
Ingaszálak -
Fibrae tendineae

Az összes Dr-Gumpert kép áttekintése megtalálható a következő webhelyen: orvosi illusztrációk

Általánosságban elmondható, hogy az izmok kémiai energiát munkássá alakítják. Ehhez kémiai energiaforrás szükséges. Az ATP (= adenozin-trifoszfát) szolgál ilyenként. A miozin feladata az ATP megosztódásának energiájának átalakítása konformációs energiává annak érdekében, hogy képes legyen a saját miozin fejének mozgatására. A kalcium (Ca2 +) hatása konformációs változást okoz a troponin - A Tropomyosin komplex kapcsolat (= áthidaló) kapcsolatot hoz létre a miozin fej és az aktin filament között. Az energiaellátás következtében szerkezeti változás történik a miozin-molekulán belül. Ennek következtében a miozin fej körülbelül 45 ° -kal dől el (lásd az ábrát). Enyhén eltolja az aktinszálat. Nem sokkal a borulás után a kapcsolat újból megszakad

A ciklus azonnal újraindítható.

A fent leírt ciklus magyarázó modell (= Csúszószál elmélet), amely számos biokémiai és fiziológiai vizsgálat eredményeként megpróbálja magyarázni az izom összehúzódását.

A különböző feladatok lánca

A Ca2 + ionok felszabadulnak.
Az ATP-energiát a miozin saját konformációs energiává alakítja.
A Ca2 + kötődése a troponin C-vel megváltoztatja a troponin - triptomyosin komplex konformációját.
A miozin kötőhely az aktinon hozzáférhetővé válik.
Hidak az aktin és a miozin szálak között
Tegye le a miozinfejet.
Lazítsa meg a kapcsolatot.
Szerelje ki a miozinfejet.

Másodpercek alatt lejár. Az egyes miozinfejek nem működnek szinkronban, mert amíg az egyesek átborulnak, mások már ismét kiegyenesednek. Mivel az aktin szálak mindig egymás felé mozognak, megmagyarázható az izmok összehúzódása

A fentebb leírt sima izmok és a csíkos izmok között az egyetlen különbség, hogy igen tropomiozin, de nem troponin van. Ennek eredményeként a miozinok hoz aktinamelyet viszont a miozin fej mozgása okoz, máshol kell végrehajtani. A simaizmokban a reakcióláncot a miozinláncok foszforilációja váltja ki.

A fej izma

Arcizmok

A homlok izma (inak elülső része)
motorháztető izom) - M. epicranius,
M. occipitofrontalis,
Venter frontalis
Időbeli izom - Temporalis izom
Homlok bőrhúzó -
Izom procerus
Szem sphincter -
Izom orbicularis oculi
Orrjelző lift - M. végbélemelő
jóli superioris alaeque nasi
Zigomatikus nagy izom -
Zygomaticus fő izom
Masszőr (állkapocs izom) -
Izom rágóizmok
Nevető izom - Risorius izom
A nyaki bőrizom -
platysma
Sarokhúzó -
Depresszor angulis oris izom
Fejjelző -
Sternocleidomastoid izom
Szemöldök homlokát ráncolva -
Corrugator supercilii izom
Orrizom -
Orrizom
A felső ajak emelője -
Levator labii superioris izom
Kicsi zigomatikus izom -
Zygomaticus mellékizom
A száj emelő sarka -
Levator anguli oris izom
Orális záróizom
(Orális gyűrű izom) -
Orbicularis oris izom
Alsó ajak lehúzó -
Depresszor jóli inferioris izom
Államizom - Mentális izom
Felső aurikuláris izom -
Superior auricularis izom
Fül elülső izma -
Auricularis elülső izom
Hátsó aurikális izom -
Hátsó aurikuláris izom

Az összes Dr-Gumpert kép áttekintése megtalálható a következő webhelyen: orvosi illusztrációk

A váll izmai

A váll több csontos struktúrából, ligamentumokból, csontokból és izmokból áll. A váll mobilitása érdekében a Vállizmok felelősségteljes, amelyet szintén hívnak Rotátorköpeny jelölték ki. Ahogy a neve is sugallja, ez a forgó mandzsetta biztosítja, hogy a váll forogjon, és szinte minden térsíkban mozgatható legyen.
Mindenekelőtt a vállizmok magukban foglalják a Supraspinatus izom. Ez akkor merül fel a lapocka felső része és innen mozog a A gömb feje (felkarcsont). Ha a supraspinature izom feszült, ez biztosítja, hogy megvan a Húzza ki a felkarot oldalra például akkor, ha egy másik ember körül felemezzük a kezünket, és előbb fel kell emelnünk.
A következő izom, amely a váll irányításához fontos, az Infraspinatus izom. Ez akkor merül fel a lapocka alsó része (Lapocka), és innen húzza a A gömb feje. Amikor szerződéses (szerződött), ez az izom biztosítja, hogy megtesszük Forgassa a felkarot kifelé tud.
A vállizmok harmadik izma a Teres mellizom. Ez akkor merül fel A lapocka külső széle és innen mozog a A gömb feje. Amikor a mellékizom megfeszült, a váll és ezáltal a A kar felfelé fordult és ezen felül a A kar felhúzódott a test felé.
A vállizmok utolsó izma a Subscapularis izom. Ez merül fel A lapocka belsejében, nem a lapocka külső oldalán található, hanem található a lapocka és a bordák között rejtett. Ez az izom a lapocka és a lapocka is húzza A gömb feje. Az subscapularis izom egyrészt csúszósínként szolgál, úgy, hogy a lapocka és a bordák ne legyenek túl közel egymáshoz, másrészt az izom megfeszítésével A kar felfelé fordult például ha le akarja zárni a kabát cipzárját, és először be kell fordítania a karját.

A jobb váll izmainak ábrázolása: A - elölnézet és B - a hátsó izmok

Vállizmok

Scapula-hyoid csont izom -
Omohyoideus izom
Lépcső elülső izma -
Scanelus elülső izom
Fejjelző -
Sternocleidomastoid izom
Nyakcsont - Kulcscsont
Deltoid - M. deltoideus
Hollós számlázási folyamat a felkar izma -
Coracobrachialis izom
Subcapularis izom -
Subscapularis izom
(második réteg)
Két fejű felkar izma
(Bicepsz) - M. bicepsz brachii
Pectoralis major -
Pectoralis fő izom
Scapula emelő -
(második réteg) -
Izom levator scapulae
Felső csont izom -
Izom supraspinatus (második réteg)
Scapula csont -
Spina scapulae
Kis kerek izom -
Izom teres minor
Alcsont izom -
Izom infraspinatus
Nagy kerek izom -
Izom teres major
Trapezius -
Izom trapézizom
Széles hát izom -
Izom a széles hátizom

Rotátorköpeny
= 4 izom (7. + 11. + 13. + 14.) -
letakarva

Az összes Dr-Gumpert kép áttekintése megtalálható a következő webhelyen: orvosi illusztrációk

A felkar izmai

A felkar főleg igen Várjon munkát ezért szükséges nagy, erős izmok. Ezek egyike a Bicepsz izom és a Brachialis izom.
A Bicepsz izom, szintén bicepsz, egy kétfejű izom az egyik a váll felmerül, és innen a könyökízület alatt könyökcsont (Singcsont) indul. Egyes sportolóknál a bicepsz erősen fejlett felkarizomnak tűnik. Ő érdekel A könyökízület feszítés alatt áll a hajlítás érdekében és ezen felül hajlított könyökkel, hogy a tenyerét befelé fordítsuk (supinatiós). Ezenkívül, ha a vállízület feszült, a bicepsz biztosítja, hogy képesek vagyunk Nyújtsa ki a felkart a testtől távol lehet, és ezen felül a Forgassa a vállát befelé tud.
A Brachialis izom kissé el van rejtve a bicepsz alatt, ezért csak jól képzett sportolók számára kívülről látható. Húzza felkarcsont fel a beszéltem (sugár). Ha az izom feszült, akkor a Hajlás a könyökízületben.
A felkar hátoldalán a felkar izmai is vannak. Ez egy 3 fejű izom, a A tricepsz brachii izma vagy röviden a Triceps. Ez húzza a váll és a hátsó felkar a Könyök (olecranon), más néven a vicces csont. Amikor a tricepsz feszült, ez történik A könyökízület meghosszabbítva válik. Tehát ha egy beteg súlyzós edzést végez, először a bicepsz és a brachii izomot kiképezi, amikor a súlyzókat felfelé húzza és a könyökízületet meghajolja, majd a triceppet edzi, amikor lassan engedi, hogy a súlyzók ismét lemenjenek, és újra a könyökízület egyenes nyújtás.

A jobb kar ábrája: A - a flexor oldal izma (palmar oldal) és B - az extenzor oldal izma (hátulsó oldal)

Kar izmait

Két fejű felkar izma
(Bicepsz) rövid fej -
M. biceps brachii, caput breve
Két fejű felkar izma
(Bicepsz) hosszú fej -
M. biceps brachii, caput longum
Felső kar izom (kar hajlító) -
Brachialis izom
Három fejű felkar izma
(Tricepsz) oldalsó fej -
M. triceps brachii, caput laterale
Három fejű felkar izma
(Tricepsz) hosszú fej -
M. triceps brachii, Caput longum
Három fejű felkar izma
(Tricepsz) belső fej -
Tricepsz brachii izom,
Caput mediale
Knobby izom - Izom anconeus
Könyök - olecranon
Felső kar beszélt izma -
Brachioradialis izom
Hosszú beszélő oldali kéziegyenesítő -
Izom extensor carpi radialis longus
Beszédoldali kézi hajlító -
Izom flexor carpi radialis
Felületes ujj flexor -
Izom flexor digitorum superficialis
Hosszú tenyér-inga feszítő
Palmaris longus izom
Húzóheveder -
Retinaculum musculorum extensorum
Rövid, küllős oldalú kézirányító -
Izom extensor carpi radialis brevis
Könyökoldali kézi hajlító -
Izom flexor carpi ulnaris
Ujjhosszabbító -
Izom extensor digitorum
Trapezius -
Trapezius izom
Deltoid -
Deltoid izom
Pectoralis major -
Pectoralis fő izom

Az összes Dr-Gumpert kép áttekintése megtalálható a következő webhelyen: orvosi illusztrációk

Az alkar izmai

A Alkar izmok ellentétben áll a felkar izmokkal nincs tartó izomInkább támogatja a kezét a kisebb és nagyon finom mozgások végrehajtásában. Ezért hasonlítják össze a felkar izmokkal óriási számú alkarizom.
Összességében egy megkülönbözteti öt felületes és három mély flexor izom (Flexorok). Hoz öt felületes flexor tartoznak:

a Pronator teres izom
a Flexor digitorum superfiscialis izom
a Flexor carpi radialis izom
a Flexor ulnaris izom
és a Palmaris longus izom.

Mind az öt izom a belső (középső) A könyök ízülete és innen költözni kéz és néha az ujjakig. Amikor ezek az izomrészek feszültek, a enyhe hajlítás a könyökízületben valamint egy A csukló és az ujjak hajlítása.
Hoz három mély hajlító tartoznak:

a Flexor digitorum profundus izom
a Flexor pollicis longus izom
és a Pronator quadratus izom.

Az első két izom a Az alkar csontok belső felülete és húzza ki ettől az ujjakig és ezáltal biztosítja a feszültséget ezekben az izomrészekben A csukló és az ujjak ízületeinek hajlítása.
A Pronator quadratus izom im alkar az ulna-tól a sugárig és egyrészt biztosítja egy bizonyos Biztonság a csuklón és másrészt az egyikért A kéz forgó mozgásamintha kenyeret akar vágni, és el kell fordítania a kezét úgy, hogy a kéz háta felfelé nézzen. Ezt a mozgást az orvostudományban hívják pronációját , ezért az izom neve.

Az alkarizmok következő csoportja az úgynevezett Radiális csoport. A sugár egy alkar csont, és általában nevezik beszéltem jelölték ki. A sugárirányú izmok mind a A könyökízület területe és onnan mozogni a csukló felé tartó küllőhöz. Ha ez az izomcsoport megfeszült, egyrészt van egy gyenge hajlítás a könyökízület területénmásrészt az izmok segítik az egyiket teljes ököl Bezárás. Ezen felül feszültség van az izomrészekben Hajlítsa meg a csuklóját a küllő oldalára.
Ezek tartalmazzák:

a Brachioradialis izom
a Extensor carpi radialis longus izom
és a Extensor carpi radialis brevis izom.

Az alkarizmok utolsó csoportja a Feszítse meg az izmokat. Itt megint megkülönböztetünk felületes extensor izmok és mély Feszítse meg az izmokat.
Hoz felületes extenderek tartozik

a Extensor digitorum izom
a Extensor digiti minimi izom
és a Extensor carpi ulnaris izom.

Mindhárom a Könyökízület és innen költöznek a Fingers. Ha az érintett izmok összehúzódnak, akkor ezt megtesszük A csukló és az ujjak ízületei kinyújtottak, át tudjuk teríteni az ujjainkat.
Szintén a mély extender (extensorok) a kéz mozgatásához használják. A mélyhosszabbítók közé tartozik:

a Kupinátor izom
a Abductor pollicis longus izom
a Extensor pollicis longus et brevis izom
és a Extensor jelző izom.

Ezen izmok közül az első biztosítja, hogy megkapjuk a A kar foroghat (supinatiós) és ezért feszült az ulnától a küllőig. A következő három izom a alsókar és innen költöznek hüvelykujj. Amikor az izmok összehúzódnak, elsősorban a A hüvelykujj rugalmassága és gondoskodjunk arról, hogy kinyújthatjuk a hüvelykujját a kezétől és visszahozhatjuk a kezéhez (Elrablás és rablás). Ezen kívül segítenek abban Húzza a csuklóját a küllő oldalára. Az utolsó izom, az extensor jelző izom szintén a alsókar és innen mozog a második ujj. Vigyáz rád, ha feszültség van Meghosszabbítás a csuklóban és a második ujjában.

A hasi izmok

A hasfal elülső oldalának (A) és az I-I vízszintes szakaszának átültetése a hasfalon (B)

Hasizmok

Egyenes hasi izom -
Rectus abdominis izom
Külső furcsa
Hasizmok -
Ferde izom
externus abdominis
Belső lejtő
Hasizmok -
Ferde izom
internus abdominis
Keresztirányú hasi izom -
Izom transversus
abdominis
Piramis izom -
Pyramidalis izom
Középső húr -
Intersectio tendinea
Rectus hüvely -
A hüvelyben a hasizmok visszatérnek
Iliac címer - Iliac címer
Fehér vonal - Linea alba
(Az ínlemez fonása)
Hasi elülső izmai -
(1. + 5.)
Oldalsó hasi izmok -
(2. + 3. + 4.)
Hátsó hasi izmok -
Négyszögletes deréktáji izom -
M. quadratus lumborum
(nincs a képen)

Az összes Dr-Gumpert kép áttekintése megtalálható a következő webhelyen: orvosi illusztrációk

A hátsó izmok

Hátsó izmok

Trapezius -
Trapezius izom
Deltoid -
Deltoid izom
Kis kerek izom -
Teres mellizom
Alcsont izom -
Infraspinatus izom
Nagy kerek izom -
Teres fő izom
Széles hát izom -
Latissimus dorsi izom
Hátulhosszabbító (alsó fekvés) -
Erector spinae izom
Külső furcsa
Hasizmok -
M. obliquus externus abdominis
Öv izom
(második réteg) -
Izom splenius
Scapula emelő
(második réteg) -
Izom végbélemelő lapockák
Kis rombusz izom
(második réteg) -
Rhomboideus kisebb izom
Nagy rombusz izom
(második réteg) -
Rhomboideus fő izom
Iliac címer -
Iliac címer
Közép -
Gluteus medius izom
Gluteus izom -
Gluteus maximus izom

Az összes Dr-Gumpert kép áttekintése megtalálható a következő webhelyen: orvosi illusztrációk

A comb izmai

Comb (Combcsont) a leghosszabb csont az emberi testben, és a csípőízületbe történő rögzítésének köszönhetően biztosítja a stabil, egyenes járást. Ennek a függőleges járásnak a lehetővé tétele érdekében azonban szükségünk van a combizmokra.
A hajlító izmok a combizmok részei (hajlitók) és az extensor izmok (extensorok).
Ezenkívül a comb környékén sok más izmot alkalmaznak, amelyek a medencéből származnak, és például rendkívül fontosak a comb közelebb húzásához (adduktor csoport). Itt azonban csak a combizmokról lesz szó.
Először az extensor csoport van, azaz azok a combizmok, amelyek biztosítják a csípőízület meghajlását (Hajlítás) és egyenesítheti a térdét (Kiterjesztés). A comb dugaszoló izmai a comb feje területén keletkeznek (Combcsontgyulladás), valamint a csípő területén (pontosabban: Spina iliaca anterior inferior). Innentől az izmok a térd területére húzódnak és ott kezdődnek.
Összességében az extensor izomot négyfejű femoris izomnak nevezzük. Tehát négy izomrészből áll

a rectus femoris izom
a vastus lateralis izom
a vastus medialis izom
és a vastus intermedius izom.

Ha a négyfejű izom feszültsége (összehúzódása) van, az izom lerövidül, és így a térdízületet "egyenesen" húzza, vagyis egyenesíti.

Az ellenfél izmai, azaz a comb hajlító izmai a hátán helyezkednek el, tehát a fenék területén merülnek fel és hátulról a térd felé húzódnak. Három fő izom van itt. Egyrészt a bicepsz femoris izom található, amelynek 2 izomfeje van (innen a bicepsz név), de továbbra is egy izomnak számít, mivel csak egy illesztés van a térd területén. Vannak még a semimembranosus és a semmitendinosus izmok is. Az utóbbi kettő a fenék területén is felmerül, és innen a térdig terjed. Amikor ezek az izmok megfeszültek, az izom lerövidül, és a térd hátrahúzódik, tehát hajlítás következik be (Hajlítás) a térdízületben. Ezenkívül a bicepsz femoris izma elfordíthatja a térdét, míg a semimembranosus és semitendinosus izmok lehetővé teszik a térd befelé fordulását. Mind a három izom stabilizálja a medencét a sagitalisíkban.

Combizmok

Combfeszítő -
Izom tenzor fasciae latae
Iliac izom -
Iliacus izom
Izzó izom -
Psoas fő izom
Fésű izom - M. pectineus
Sovány izom - M. gracilis
Szabó izom - M. sartorius
Csukló izom -
Rectus femoris izom
Külső hátringó izom -
Vastus lateralis izom
Belső combizom -
Vastus medialis izom
Iliac-tibialis ín -
Iliotiális zenekar
Térdkapocs - térdkalács
Hosszú ruha -
Adductor longus izom
Nagy szekrény -
Csillapító izom
Bicepsz combizom,
hosszú fej -
Bicepsz femoris izom,
Caput longum
Bicepsz combizom,
rövid fej -
Bicepsz femoris izom,
Caput breve
Fél-ínizom -
Semitendinosus izom
Félig membrán izom -
Semimembranosus izom
Femur -
Combcsont
Gluteus izom -
Gluteus maximus izom

Az összes Dr-Gumpert kép áttekintése megtalálható a következő webhelyen: orvosi illusztrációk

A térdízület körüli izmok

A térd az az emberi test legnagyobb ízülete és óriási stressznek van kitéve az élet során, ezért öregkorban a térd területén szinte mindig vannak panaszok. A térdnek nincsenek olyan izmai, amelyek vezetik azt, de sok izom a térdhez kapcsolódik, vagy innen keletkezik, és továbbra is a láb felé húzódik.
Először is ott van Gracilis izom. Ez merül fel a Szeméremcsont (pubis), és innen húzza a A comb belseje a térd felett a Az alsó lábszár felső része. Ez az izom biztosítja, hogy ezt megtesszük, amikor szerződésünk van Térd hajlítás lehet (inflexió), és ezenkívül befelé forgatni engedni.
A következő izom az Sartorius izom. Ez felmerül A csípőkanál területe (Elülső jobb csípő gerinc), és innen tovább mozog de A térdízület belsejében, felületesen fut a combon. Ha ez az izom feszült, akkor az egy Hajlás és belső forgás a térdben.
A következő nagy izom, amely a térdre hat, az az négyfejű négyfejű femoris izomki A csípő területe források innen és onnan elülső részén a comb domborműve van. Az izom ezután a csípőtől a térdig terjed és a végtagon végződik Térdkapocs-inak (Patellar ín). Ez a négyfejű izom az egyetlen olyan izom, amely szerződést követően a Egyenesítse ki újra térdét lehet, mint mindig a normál állapotban.
A comb hátsó részén fut a Bicepsz femoris izom, a Semimembranosus izom és a Semitendinosus izom. Ez mind a fenék területén merülnek fel és húzza innen hátulról térdre. Tehát, ha ezek az izmok feszültek, a Hajlás a térdben. Mivel a bicepsz femoris izma a térd külső oldalához kapcsolódik, feszült állapotában kifelé fordíthatja a térdét. Mivel a semitendinosus és a semimembranosus izmok a térd belsejéhez kapcsolódnak, ezek biztosítják a térd belső forgását, amikor az izmok megfeszülnek.
Ezen kívül van egy nagyon a hát kis izma a térd üregében a térd üregének tetejétől a térd ürege aljáig. Ez az izom (Popliteus izom) biztosítja a térd enyhe hajlítását és belső forgását, és minimalizálja a térd stabilitását.
Végül vannak azok Borjúizmok, amely a hátán a térd fölé emelkedik, lefelé húzza a térd üregét, majd azt Sarok csont kezdődik. Amikor a felületes borjúizmok összehúzódnak, a Hajlás a térdben.

Alsó láb

Az alsó lábszár lényegesen keskenyebb a combhoz képest, ezért feltételezzük, hogy az alsó lábszár kevesebb izmot is tartalmaz. Ez azonban nem a helyzet, ami valószínűleg annak a ténynek köszönhető, hogy őseinknek sokkal finomabb munkához, mint pusztán a gyalogláshoz, lábukra volt szükségük. Ezért több kicsi izomnak kellett pontosabb munkát végeznie, míg a combizmakat kizárólag testtartáshoz használják.
Az alsó lábszárizmok esetében különbséget kell tenni az extenzorizmok, a fibula területén lévő izmok és a flexor izmok között.

Az extensor izmok elöl vannak (elülső) Az alsó láb területe a térd és a lábujjak között.Különbséget kell tenni a három alsó lábszár izom között, amelyek a felső bokaízületben az extensor izmokhoz tartoznak: a tibialis elülső izom, az extensor digitorium longum izom és az extensor hallucis longus izom.
Mindhárom izom a térd alatt, kívülről származik, innen húzódik a lábhoz. Amikor ezt az izomcsoportot megfeszítik, a bokát megfeszítik, ami például a sarkon állva nagyon fontos. Ezen túlmenően az extensor csoport segítségével a lábát befelé és kifelé dönti (Supination és pronation).

Az alsó lábszár izmok következő csoportja az úgynevezett fibularis csoport. Különbséget kell tenni a musculus fibularis longus és a musculus fibularis brevis között. Mindkét izom az alsó lábszár külső oldalán, a fibulánál kezdődik, innen húzódik a láb alatt a láb aljára a nagy lábujjon. A felső boka biztosítja, hogy a lábujjhegyen állhassunk (hajlítás), míg az alsó boka mellett biztosítjuk a láb kifelé fordítását.

Az alsó lábszár izmok utolsó csoportja a flexorok csoportja (hajlitók). Itt megkülönböztetjük a felületes flexorokat a mély flexorektől. A felületes hajlítások formálják a borjút. Ide tartozik a tricepsz surae izma, amely a soleus izomból és a gastrocnemici izmokból áll. A háromrészes izom a térd hátoldalán merül fel, majd a sarokig terjed. Az inaknak Achilles-inaknak is hivatkozunk, mivel az különösen stabil. A mély flexorok közé tartozik a tibialis hátsó izom, a flexor digitorum longum izom és a hallucis longus izom. Az összes hajlító közös, hogy biztosítják a láb visszahúzását, ami például a balettnél óriási jelentőségű, amikor az orr áll.